- 本記事は一部プロモーションを含みます。
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・北浦和の24時間ジムはどこが良い?
・北浦和でコスパの良い24時間ジムに通いたい
近年のフィットネスブームにより、24時間ジムが続々と増えてきています。(北浦和駅周辺エリア全7店舗)
いつでも通える便利さと充実したトレーニング設備で、24時間ジムは高い人気を得ており、「自分も24時間ジムに通ってみようかな?」と考えている人も多いでしょう。
しかし店舗数が多いため、いざ24時間ジムに入会しようとすると、
- 北浦和で本当に良い24時間ジムはどこなのかな?
- 種類が多すぎて、自分にあっているジムがわからない…。
と悩んでいる方も多いです。



元パーソナルトレーナーで、様々なフィットネスジムを調査している私が解説していきます。
業界の実情を知っている私が本音で解説していくので、ぜひご覧ください!




【プロフィール】
- 筋トレ歴 6年以上・元パーソナルトレーナー
- 様々なフィットネスクラブを経験(エニタイム・ゴールドジムetc…。)
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 筋トレガチ勢の視点で、24hジムを徹底解説!
北浦和の24時間ジムの正しい選び方
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
北浦和で24時間ジムを探している方は、上記のポイントに注意しながらジムを選びましょう。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
料金の安さ
24時間ジムを選ぶ際は、料金プランをチェックしましょう。
基本的には安いジムを選ぶ方がコスパが良くておすすめですが、安いジムにもデメリットがあるため注意しましょう。
- 利用者の民度が良くないケースがある
- シャワーがないジムが多い
- 混雑している場合が多い



最近では月額2,980円の24時間ジムが流行してきており、非常に高い人気を得ています。
本記事で紹介している「H ampersand(アッシュアンパサンド)」「フィットプレイス24」はまさに月額2,980円の24時間ジムですが、安いだけでなく設備も優れているため、非常におすすめです。
トレーニング設備の充実度


24時間ジムを選ぶ際は、トレーニング設備が充実しているかどうかチェックしましょう。
特にトレーニング上級者は、設備が充実したジムを選ぶのがおすすめです。
また、トレーニング設備の充実度によって客層も変わってきます。
自分に合ったジムを選ぶためにも、トレーニング設備は事前に確認しておきましょう。
- トレーニング設備が充実しているジム →筋トレ上級者が多い
- トレーニング設備が充実していないジム →筋トレ初心者・ライト層が多い



筋トレ上級者は、トレーニング設備が充実しているジムを選びましょう!
対して、「軽い運動で健康を維持したい」「筋トレガチ勢が多いと怖い」と思っている方は、トレーニング設備が充実していないライト層向けのジムの方が合っています。
ジムの雰囲気・利用者の層が合っているか


24時間ジムを選ぶ際は、ジムの雰囲気や利用者層が自分と合っているかを確認してみましょう。
- ジムの内装や外観をチェックする
- ジムのトレーニング設備をチェックする
- ジムの口コミをチェックする
上記の内容をチェックすれば、そのジムの雰囲気・利用者層がわかります。
これらのポイントを確認しながら、自分のレベルに合ったジムを選べるようにしましょう。



ジムを選ぶ上で、内装がおしゃれかどうかはとても大事です。
自分が、「このジムなら気持ちよくトレーニングができそう」「すごくおしゃれでモチベーションが上がりそう」と思えるジムを選択することが重要です!
シャワーの有無


24時間ジムを選ぶ際は、シャワーの有無についても確認しましょう。
ジムによってはシャワーがない店舗もあるため、シャワーがあるジムに通いたい方は注意が必要です。



月額2,980円の格安ジムではシャワーがない店舗が多く、月額8,000円程度の一般的な24時間ジムではシャワーがある店舗が多い印象です。
通いやすさ
24時間ジムを選ぶ際は、通いやすさも重視しましょう。
ジムまでの距離が遠いと通うのが面倒に感じてしまい、筋トレを続けるモチベーションが下がってしまうことがあります。
そのため、なるべく自宅から近く、通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。



私の体感としては、自宅から15分以内で通えるジムが理想的です。
北浦和の24時間ジムおすすめ7選!【2025年最新版】
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
H ampersand![]() ![]() | 5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 初心者〜上級者 | 12時〜19時 | 6店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4 | 7,678円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 1,100店舗以上 | あり |
Habit Gym![]() ![]() | 3.5 | 6,490円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 平日10時~21時 土日祝10時~18時 | 2店舗 | あり |
JOYFIT24![]() ![]() | 3.5 | 6,578円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | なし(無人営業) | 211店舗 | あり |
ルネサンス![]() ![]() | 3.5 | 14,300円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 月曜休館日 | 初心者〜中級者 | 平日10時~23時 土曜10時〜22時 日祝10時〜19時半 | 128店舗 | あり |
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
北浦和でおすすめの24時間ジムを、ランキング形式でまとめました。
それぞれの24時間ジムについて解説していきます。
H ampersand(アッシュアンパサンド)北浦和店


筆者イチオシの24時間ジム!
- 24時間ジム&スマートピラティス(スマピ)
- 充実したトレーニング設備とサポート
- 月額2,980円で通えるコスパの良いジム
アッシュアンパサンドは筆者が最もおすすめする24時間ジムで、北浦和で非常に高い人気を得ています。
月額2,980円から通えるためとてもコスパが良く、それでいてオシャレな内装と充実した設備を揃えています。
さらにアッシュアンパサンドは、他のジムにはない「スマートピラティス(スマピ)」のレッスンを行なっています。



スマピは女性に高い人気を得ています。
24時間ジムは一般的に男性利用者が多くなりがちですが、アッシュアンパサンドは男性・女性どちらにも人気があることが特徴です。
H ampersand(アッシュアンパサンド)北浦和店 店内風景
上記の画像からも分かるように、アッシュアンパサンド北浦和店の内装は非常にオシャレで清潔感があります。
白を基調としたスタイリッシュな空間は、トレーニングのモチベーションを高めてくれること間違いなしです!
さらに北浦和店は、トレーニング設備もかなり充実しています。



非常にオシャレなジムエリアです。
トレーニング設備もトップレベルなので、初心者〜上級者まで全ての人が満足できる内容になっています。
H ampersand(アッシュアンパサンド)のメリット・デメリット
- 料金プランが非常に安い
- ジムだけでなくスマピも受けられる
- トレーニング設備のレベルが高い
- オシャレで清潔感がある店内
- サポートが手厚い
- シャワーがない
- 店舗数が少ない
- プランには継続条件がある
H ampersand(アッシュアンパサンド)の詳細情報
H ampersand(アッシュアンパサンド) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 5 |
料金プラン | 通常ジム会員(24hジム利用可) アッシュアドバンス会員:2,980円/月(税込 3,278円/月) アッシュスタンダード会員:3,980円/月(税込 4,378円/月) アッシュエントリー会員:4,980円/月(税込 5,478円/月) ジム&スマピ会員(24hジム&スマピ利用可) アッシュアドバンスプラス会員:3,980円/月(税込 4,378円/月) アッシュスタンダードプラス会員:4,980円/月(税込 5,478円/月) アッシュエントリープラス会員:5,980円/月(税込 6,578円/月) |
トレーニング設備 | 5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜上級者 |
スタッフアワー | 12時〜19時 |
シャワー設備 | なし |
店舗 | 6店舗 |
電話番号 | なし(メールでのお問い合わせ可) |
住所・アクセス | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3丁目8-14 YKビル4F(CONCERT HALL 様隣のエレベーター4F) 北浦和駅東口から徒歩1分以内 |




chocoZAP浦和常盤店


筋トレライト層ならココ!
- RIZAPが作ったコンビニジム
- 月額2,980円(税込 3,278円)で通えるライト層向けのジム
- ジムだけでなく嬉しいサービスが盛りだくさん
筋トレライト層に最もおすすめなのがチョコザップです。
チョコザップは、RIZAPが作ったコンビニジムで、全国に1,600店舗以上拡大しています。
チョコザップは月額2,980円(税込 3,278円)で通えるため、非常にコスパが良いのが特徴です。
またチョコザップの大きな魅力は、ジム以外の様々なサービスが利用できることです。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア
- ランドリー
- ピラティス
上記のように、チョコザップではトレーニングジム以外にも様々なサービスを利用することができます。



コスパ良く様々なサービスが利用できるジムです。
月額2,980円でジムだけでなく、エステ・脱毛などの美容サービスを利用できることから、女性にも高い人気を得ています。
chocoZAP浦和常盤店 店内風景
chocoZAP浦和常盤店の店内は上記の通りです。
上記からも分かるように、チョコザップではトレーニングマシンは最低限のものしか置いてありません。
そのため利用者のほとんどが筋トレ初心者となっており、初心者でも気軽に通えるのが魅力です。



マシン設備が充実していないことはデメリットに感じますが、むしろ初心者にとっては通いやすい環境でありメリットだと言えます。
筋トレは軽く行いながら、エステ・脱毛などの様々なサービスを利用したい方に向いています。
チョコザップのメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- 店舗数がとても多く全店舗使えるため便利
- ジム以外の様々なサービスが受けられる
- マシンが初心者向けで上級者が満足できない
- 無人店舗
- シャワーがない
チョコザップの詳細情報
chocoZAP(チョコザップ) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 月額 2,980円(税込3,278円) |
トレーニング設備 | 2 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 全国1,600店舗以上 |
電話番号 | 0120-945-643(カスタマーサポート) |
住所・アクセス | 〒330-0061 埼玉県 さいたま市 浦和区常盤10-15-16 浦和常盤10丁目ビル 1F 北浦和駅 西口 徒歩8分 |


FIT PLACE24(フィットプレイス24)北浦和店


筋トレガチ勢ならココ!
- 有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修
- 月額2,980円で通える本格フィットネスジム
- 現在急拡大しているフィットネスジム
筋トレマシンの設備にこだわりたい方は、フィットプレイス24がおすすめです。
フィットプレイス24は、有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修している24時間ジムで、非常に人気があり近年急成長を遂げています。
その魅力はなんといっても月額2,980円から通えるコスパの良さです。
フィットプレイス24は低価格でありながら高品質な24時間ジムで、トレーニング設備に非常に力を入れています。



ハードに行いたい筋トレガチ勢はフィットプレイス24が向いています。
一方で、ガチ勢が多いため初心者や女性の方は少し通いにくい雰囲気があります。
フィットプレイス24北浦和店 店内風景
フィットプレイス24北浦和店の店内は上記の通りです。
上記からも分かるように、北浦和店のマシン設備はとても充実しています。
また黒・シルバーを基調とした店内もスタイリッシュで魅力的です。
マシンの台数が多いため店内のスペースは少し狭く感じますが、それでも24時間ジムの設備としては非常にレベルが高いと言えるでしょう。



筋トレ上級者にとっては非常に嬉しい設備が揃っています。
「本格的にトレーニングがしたい」「とにかく設備が充実したジムに通いたい」と思っている方は、フィットプレイス24北浦和店が向いています。
フィットプレイス24のメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- トレーニング設備がとても充実している
- 店舗が急拡大中で人気がある
- 民度が良くないケースあり
- シャワーがない
- プランには継続条件がある
フィットプレイス24の詳細情報
FIT PLACE24(フィットプレイス) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.5 |
料金プラン | プレミアム会員:2,980円/月(税込 3,278円/月) スタンダード会員:3,980円/月(税込 4,378円/月) ライト会員:4,980円/月(税込 5,478円/月) |
トレーニング設備 | 5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 全国140店舗以上 |
電話番号 | 048-919-2225 |
住所・アクセス | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-8 吉田ビル2F 北浦和駅 西口 徒歩1分 |


エニタイムフィットネス北浦和店


- 全国1,100店舗以上展開している最大手24時間ジム
- 全世界の店舗利用可能
- 料金は7,678円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
エニタイムフィットネスは、全国1,100店舗以上展開している大手24時間ジムです。
エニタイムフィットネスは知名度があり、多くの人が利用しています。
また、エニタイムフィットネスは入会すると全国の店舗が利用できるようになるため、非常に便利です。
出張先や旅行先でもトレーニングができるようになるため、外出が多い方はエニタイムフィットネスが向いています。



格安24時間ジムが出てくる前は、「24時間ジムと言えばエニタイム」という感じでした。
最近では月額2,980円の24時間ジムが流行っているため、エニタイムフィットネスの料金「7,678円(税込)/月」は少し高いと感じる人も増えています。
エニタイムフィットネス北浦和店 店内風景
エニタイムフィットネス北浦和店の店内は上記の通りです。
上記の画像からも分かるように、エニタイムフィットネス北浦和店の設備はかなり充実しています。
トレーニング設備も必要なマシンはしっかり揃っている印象です。



またエニタイムフィットネス北浦和店には、シャワーが完備してあるのも魅力です。
月額2,980円の格安ジムにはシャワーがないため、シャワーを利用したいと考えている人はエニタイムがおすすめです。
エニタイムフィットネスのメリット・デメリット
- 店舗数が非常に多い
- 全店舗使えるため便利
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 知名度が高いため混雑しているケースが多い
- マシン設備は標準的なレベル
エニタイムフィットネスの詳細情報
エニタイムフィットネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4 |
料金プラン | 7,678円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 全国1,100店舗以上 |
電話番号 | 048-762-7275 |
住所・アクセス | 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和 3-2-11 モンクール北浦和ビル 2F 北浦和駅 徒歩 1分 |
Habit Gym(ハビットジム)北浦和店


- コワーキングスペースが使える24時間ジム
- シャワー完備
- 料金は6,490円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
ハビットジムは北浦和にある24時間ジムで、筋トレ初心者などのライト層が比較的多い印象です。
またハビットジムではコワーキングスペースが利用できるので、リラックスできる空間も用意されています。(楽天マガジン読み放題・コンセント完備)
トレーニング設備は初心者〜中級者向けの設備であるため、上級者には少し物足りなく感じる可能性があります。
また、料金は6,490円(税込)/月なので、格安ジムと比べると少し高いと言えるでしょう。



比較的ライト層向けの24時間ジムです。
Habit Gym(ハビットジム)北浦和店 店内風景
ハビットジム北浦和店の店内は上記の通りです。
店内は白を基調とした清潔感のある空間になっており、快適にトレーニングができるでしょう。
ただし、トレーニング設備はそこまで充実していないかなという印象です。



個人的に、コワーキングスペースが活用できることが魅力的だと感じました。
ジムだけでなく、コワーキングスペースにも魅力を感じた方はハビットジムへの入会を検討してみても良いかもしれません。
Habit Gym(ハビットジム)のメリット・デメリット
- コワーキングスペースも利用できる
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- マシン設備はそこまで充実していない
- 店舗数が少ない
Habit Gym(ハビットジム)の詳細情報
Habit Gym(ハビットジム) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.5 |
料金プラン | メンズ24h会員:6,490円(税込)/月 レディース24h会員:5,940円(税込)/月 デイ会員(9時〜17時のみ利用可):5,390円(税込)/月 学生会員(15〜24歳):5,390円(税込)/月 シニア会員(65歳以上):4,290円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 平日10時~21時 土日祝10時~18時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 2店舗 |
電話番号 | 048-711-4889 |
住所・アクセス | 〒330-0073 埼玉県さいたま市浦和区元町2-1-3ライオンズプラザ浦和元町シティB1 北浦和駅東口より徒歩3分 |
JOYFIT24北浦和店


- ジョイフィットグループの全店舗が利用可能
- 利用者は初心者〜中級者が多め
- 料金は6,578円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
ジョイフィット24の魅力は、全国のジョイフィットグループの全店舗を利用できる点です。
- JOY FIT
- JOY FIT24
- JOY FIT YOGA
- JOY FIT +
出張や旅行先でも、これらの店舗を使えるのは大きなメリットです。
また、ジョイフィットの利用者は、初心者から中級者が多いのが特徴です。
トレーニング上級者がそこまで多くないため、初めてジムを利用する方でも安心して通える環境が整っています。
トレーニング器具も比較的初心者から中級者向けのマシンを揃っており、筋トレ初心者〜中級者におすすめのジムだと言えるでしょう。



料金は6,578円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高いかなと感じます。
ただしジョイフィット24北浦和店にはシャワーが完備してあるため、シャワーがあるジムに通いたい方は検討してみても良いかもしれません。
JYOFIT24(ジョイフィット)北浦和店 店内風景
ジョイフィット24北浦和店の店内は上記の通りです。
ジョイフィット24は黒を基調としたスタイリッシュなジムエリアが特徴です。
マシン設備も基本的な機器はしっかり揃っている印象です。



有酸素系のマシンはかなり豊富です。
ただしフリーウエイトなどのマシンに関しては、他の24時間ジムの方が優れていると言えるでしょう。
JOYFIT24(ジョイフィット)のメリット・デメリット
- ジョイフィットグループの全施設が使える
- 筋トレ初心者〜中級者が多い
- シャワーがある
- 格安ジムと比べて料金が高い
- トレーニング設備は標準的なレベル
- 無人店舗
JOYFIT24(ジョイフィット)の詳細情報
JOYFIT24(ジョイフィット) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.5 |
料金プラン | 6,578円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 211店舗 |
電話番号 | なし(HPのお問い合わせのみ) |
住所・アクセス | 〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤9-21-14 パークサイドガクヤビル2F 北浦和駅 徒歩3分 |
ルネサンス浦和24


- 大手総合型フィットネスジム
- スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなど、様々な設備が利用できる
- 料金は14,300円(税込)/月で、格安ジムと比べると高い
大手総合型フィットネスジムの「ルネサンス浦和24」は24時間営業しています。
ルネサンス浦和24はジムだけでなく、スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなどの様々な設備が完備してあるのが魅力です。
ただしプールやお風呂を完備していることから月会費はかなり高く、料金は14,300円(税込)/月となっています。



大手総合型フィットネスジムは、様々な設備を揃えている代わりに料金が高いことがデメリットだと言えます。
ただし、ジムだけでなくプールやレッスンを行いたい方、お風呂・サウナを利用したい方にとっては理想的な施設だと言えるでしょう。
ルネサンス浦和24 店内風景
ルネサンス浦和24の店内は上記の通りです。
上記からも分かるように、ルネサンス浦和24の店内はとても広く、開放感のある空間が魅力です。
設備も充実しており、特に有酸素系のマシン(ランニングマシン・バイク)に関しては台数がとても多いです。
ただしフリーウエイトの設備に関しては標準的なレベルなので、上級者にとっては少し物足りなく感じる可能性もあります。



大手総合型フィットネスジムなので、店舗がとても広いです。
マシンの台数が多いため、マシン待ちの心配は必要ないでしょう。
ルネサンス 浦和24のメリット・デメリット
- スタジオレッスン・プールなども利用できる
- お風呂・サウナも利用できる
- 様々な料金プランがある
- 料金が高い
- フリーウエイトの設備は標準的なレベル
- 北浦和駅からは少し遠い
- 毎週月曜日が休館日
ルネサンス 浦和24の詳細情報
ルネサンス 浦和24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.5 |
料金プラン | 正会員セルフプラス:14,300円(税込)/月 アンダー25会員セルフプラス:8,580円(税込)/月 アンダー30会員セルフプラス:8,800円(税込)/月 アンダー40会員セルフプラス:9,680円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間営業(月曜休館日) |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 平日10時~23時 土曜10時〜22時 日祝10時〜19時半 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 128店舗 |
電話番号 | 048-825-8355 |
住所・アクセス | 〒330-0075 埼玉県 さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 北浦和駅 西口より徒歩12分 |
結論:迷っている方はこの3社から選ぶのが最もおすすめ
ここまで読んで、「自分はどこのジムに通うのがいいかな?」と悩んでいる方向けに、筆者の結論をまとめていきます。
結論から言うと、迷っている方は以下の3社から選ぶのが良いでしょう。
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
詳しくみていきましょう。
筆者イチオシは「H ampersand(アッシュアンパサンド)」


北浦和駅エリアで最もおすすめの24時間ジムは、「H ampersand(アッシュアンパサンド)」です。
アッシュアンパサンドは非常にオシャレな24時間ジムで、初心者から上級者の様々な人が利用しています。
ジムの内装も非常に良く、トレーニング設備も充実しているため、満足度がとても高いのが特徴です。
また料金も月額2,980円から通うことができるため、コスパも良いです。



総合的に見て、北浦和エリアではアッシュアンパサンドが最も優れている24時間ジムだと言えます。
迷っている方は、アッシュアンパサンドを選んでおけばまず後悔しないと思います!




筋トレライト層なら「chocoZAP(チョコザップ)」


筋トレライト層に最もおすすめなのが「chocoZAP(チョコザップ)」です。
チョコザップはトレーニング初心者が非常に多く、ライト層が通いやすいことが特徴です。
また、トレーニング設備は最低限のものしかありませんが、その代わりに様々なサービスを利用できるのが魅力です。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア
- ランドリー
- ピラティス
手軽にトレーニングをしながら、上記のサービスを使ってみたい方は、チョコザップが向いていると言えるでしょう。



様々な美容サービスが使えるのが魅力です。
ただしトレーニング設備は最低限のものしかなく、しっかりトレーニングをしたい方には向いていないため注意しましょう。


筋トレガチ勢なら「FIT PLACE24(フィットプレイス24)」


筋トレガチ勢におすすめなのが「FIT PLACE24(フィットプレイス24)」です。
フィットプレイス24はトレーニング設備がとても充実しているため、トレーニング上級者から高い人気を得ています。
ただし北浦和店のトレーニングスペースは少し狭いので、混雑時はトレーニングしづらいケースもあり得ます。



筋トレ上級者ならフィットプレイス24が向いています。
一方で女性の方や、初心者〜中級者レベルの方だと、周りのレベルが高くて通いにくい雰囲気を感じることもあるため注意が必要です。


北浦和の24時間ジムのメリット・デメリット
- 24時間365日いつでも利用可能
- 料金がリーズナブル
- 様々なトレーニングマシンが完備してある
- 全国の店舗利用可能
- 人間関係のトラブルが少ない
- スタッフによるサポートが少ない
- トレーニングエリア以外の設備が充実していない
- スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムのメリット・デメリットは以下の通りです。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
メリット1:24時間365日いつでも利用可能
24時間ジムは、24時間365日営業しているため、仕事や家庭のスケジュールに合わせて自由にトレーニングができます。
早朝や深夜でも利用できるため、忙しい現代人にとって非常に便利です。



営業時間や定休日の心配をする必要は一切ありません。
自分の好きな時に、好きなだけジムに行けるのが魅力です。
メリット2:料金がリーズナブル
24時間ジムは、一般的な大手総合型フィットネスジムに比べて料金が安く、コストパフォーマンスが高いです。
このように、24時間ジムは設備を「トレーニング設備・シャワー設備」に限定しているため、その分大手総合フィットネスジムよりも料金が格段に安くなっています。



「ジムで筋トレだけできればOK」という方は、総合型フィットネスジムよりも、24時間ジムに通う方がコスパが良くお得です。
メリット3:様々なトレーニングマシンが完備してある
多くの24時間ジムはトレーニング設備に注力しているため、トレーニングマシンが充実していることが多いです。
実際に多くの24時間ジムでは、最新のトレーニング機器が揃っており、有酸素運動から筋力トレーニングまでマシンが充実しています。
「筋トレを本格的に行いたい!」という方は、24時間ジムが向いていると言えるでしょう。
メリット4:全国の店舗が利用可能
全国に店舗を展開しているジムでは、会員になると全店舗利用できるケースが多いです。
出張先や旅行先でもトレーニングができるのが魅力できるため、非常に便利です。



出張や旅行が多い方は、店舗数が多い24時間ジムに入会することで、外出先でも満足にトレーニングすることができます。
出張・旅行などの外出が多い方は、ジムの店舗数も選ぶ際にチェックしてみましょう。
メリット5:人間関係のトラブルが少ない
24時間ジムでは良くも悪くも、会員同士のつながりがあまりありません。
そのため大手総合型フィットネスジムと比べて、人間関係のトラブルが少ないです。
ジムでの出会いや交友関係はあまりありませんが、黙々とトレーニングに集中したい方には合っています。



大手総合型フィットネスジムでは、スタジオレッスンやイベントがよくあるため、利用者同士の関係も親密になりやすいです。
対して24時間ジムでは、利用者同士がコミュニケーションを取ることは基本的になく、黙々とトレーニングをしている印象です。
デメリット1:スタッフによるサポートが少ない
24時間ジムではスタッフが常駐していない時間帯が多く、トレーニングメニューを自分で考える必要があります。
特に初心者の方は、マシンの使い方や指導をしてほしいという方も多いため、サポートが少ないと感じることがあります。



24時間ジムでは、丁寧にトレーニング指導をしてくれる機会はほとんどありません。
そのため、全く筋トレをしたことがない初心者は多少通いにくいところがあるでしょう。
デメリット2:トレーニングエリア以外の設備が充実していない
24時間ジムでは、料金を抑えるためにトレーニングエリア以外の設備が簡素な場合が多いです。
特に大手総合型フィットネスジムと比べると、24時間ジムでは大浴場やサウナ、プールなどの設備がないことがデメリットにあげられます。
筋トレだけしたい方は24時間ジムが向いていますが、プールやサウナなどの様々なサービスを利用したい方は、総合型フィットネスジムの方が向いていると言えるでしょう。
デメリット3:スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムではスタッフが不在の時間帯があります。
スタッフが不在の時間は、緊急時にすぐに助けてくれる人がいないため、トレーニングの危険性も高まります。
そのため、スタッフがいない深夜や朝などで利用を考えいてる方は、必ず安全を確保した上でジムを利用するようにしましょう。
北浦和の24時間ジムを利用する際の注意点
北浦和で24時間ジムを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- スタッフが常駐していない
- 安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
- マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。



これから24時間ジムを利用したい方は、必ず確認しておきましょう!
スタッフが常駐していない
24時間ジムの最大の特徴の一つは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。
これにより、利用者は自分のペースでトレーニングができる自由がありますが、同時に困ったことがあった場合にすぐに助けを求めることが難しいというデメリットもあります。
特に初心者や機械の使い方に不安がある方は、スタッフがいる時間帯に利用するか、事前にしっかりと使い方を学んでおくことが重要です。
また、緊急時にはジム内に設置された緊急通報ボタンを利用しましょう。
安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
24時間ジムでは、安全管理が自己責任となります。
早朝や深夜などの時間はスタッフもいないため、緊急時に助けてくれる人は限られます。
そのため、24時間ジムを利用する際は、安全に気をつけてトレーニングを行う必要があります。
- バーベル利用時は、プレートを止める「カラー」を付ける
- セーフティバーのセッティングを行う



上記の安全管理を怠ると、重大な事故にも繋がってしまう恐れがあります。
24時間ジムで安全にトレーニングを行うためにも、上記の安全管理は必ず行うようにしましょう。
また、トレーニング中の事故や怪我を防ぐために、正しいフォームや適切な重量を選ぶことも重要です。
特に深夜や早朝など、他の利用者が少ない時間帯には、万が一の事態に備えて無理のない範囲でトレーニングを行うことが大切です。
マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムでは、利用者のマナーが問題となることがあります。
これらの行為は他の利用者に不快感を与えるだけでなく、ジムの環境を悪化させる原因となります。
マナーの悪い利用者に対しては、直接注意するのではなく、ジムのスタッフに報告するようにしましょう。
また、自分自身もマナーを守り、他の利用者が快適にトレーニングできるよう心掛けることが大切です。
北浦和の24時間ジムに関するよくある質問【Q&A】
見学や体験はできますか?
多くのジムでは、スタッフ受付時間中に見学が可能です。
ただし、体験利用はできない場合があります。
ジムによってはビジター利用ができるところもあるため、気になる方はビジター利用でジムを実際に使ってみるのがおすすめです。
入会手続きに必要なものは何ですか?
一般的には、本人確認証(免許証、保険証など)とキャッシュカードまたはクレジットカードが必要です。
月会費の支払い方法は?
口座振替やクレジットカード払いが一般的です。
ジムによって支払い方法は異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。
マシンの使い方が分からない場合はどうすればいいですか?
スタッフに問い合わせるのが一般的です。
ジムによっては、トレーニングメニューを提供しているため、参考にしながら筋トレを行うと良いでしょう。
ロッカーやシャワールームはありますか?
多くのジムでは、無料の共用ロッカーや男女別の更衣室、シャワールームが用意されています。
ただし月額2,980円の格安ジムでは、シャワーがない店舗も多いため、注意が必要です。
緊急事態が発生した場合の対応は?
店内に設置された緊急通報ボタンを押すと、警備会社が24時間対応します。
スタッフが不在の時間帯は、この緊急通報ボタンを使用するようにしましょう。
また、スタッフが不在の時間があるため、各自で安全管理を行い、事故を起こさないように気をつけることも重要です。
まとめ
今回は以上にします。
本記事でご紹介した北浦和でおすすめの24時間ジムは以下の通りです。
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
H ampersand![]() ![]() | 5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 初心者〜上級者 | 12時〜19時 | 6店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4 | 7,000円/月〜9,000円/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜19時 | 1,100店舗以上 | あり |
Habit Gym![]() ![]() | 3.5 | 6,490円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 平日10時~21時 土日祝10時~18時 | 2店舗 | あり |
JOYFIT24![]() ![]() | 3.5 | 7,000円/月〜9,000円/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 店舗で異なる (無人店舗あり) | 211店舗 | あり |
ルネサンス![]() ![]() | 3.5 | 14,300円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 月曜休館日 | 初心者〜中級者 | 平日10時~23時 土曜10時〜22時 日祝10時〜19時半 | 128店舗 | あり |
ぜひ参考にしてみてください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!