- 本記事は一部プロモーションを含みます。

- トレーナーの質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミは実際どう?
・THE PERSONAL GYM 日暮里店に入会して大丈夫?
高級感あふれる内装と、専門性の高いトレーナーが集まっていることで人気を集めている「THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)」。
そんなTHE PERSONAL GYMですが店舗を拡大してきており、2024年12月に日暮里店をオープンしました!
人気のパーソナルジムなので、「自分も通ってみようかな?」と迷っている方もいると思います。
しかしパーソナルジムは料金が高いので、
- THE PERSONAL GYM 日暮里店に入会して本当に痩せられる?
- THE PERSONAL GYM 日暮里店の実際の口コミは良い?信頼できる?
と不安に思う方も多いでしょう。



元パーソナルトレーナーで、業界の実情を知っている私が解説していきます。
THE PERSONAL GYM 日暮里店についてメリットだけでなくデメリットも本音で解説していくので、ぜひご覧ください!


【プロフィール】
- 元パーソナルトレーナー
- 約300名以上のクライアントのパーソナルトレーニングを担当
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 元パーソナルトレーナーの視点からパーソナルジムを徹底解説!


THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミ・評判を総まとめ【2025年版】


良い口コミ・評判
- トレーナーさんのモチベーションの上げ方もとても上手
- 雰囲気もよく、更衣室やお手洗いも綺麗で快適
- トレーニングも優しく丁寧に指導いただき、とても楽しい時間
- 店環境はとても綺麗でオシャレ!
- 設備なども綺麗で充実している
- 丁寧に教えてくださり、運動の楽しさと大切さを実感できました!
- トレーナーは専門知識豊富、とても接しやすくお話しして楽しかった
- 内装がおしゃれで 他のジムより高級感ありました
- モチベーションを上げてくれるだけでなく、しっかりと成果にも繋がるのを実感
- 店長さんがめっちゃ親切で、店内もすごくきれい
THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミは良い内容が多く、全34件で「★5.0/5」を獲得しています。
口コミではトレーナーの指導・接客が良いことや、ジムの内装がオシャレなことが好評でした。



日暮里店の口コミは非常に良いです。
代表的な口コミをまとめていきます。
Yukaさん「トレーナーさんのモチベーションの上げ方もとても上手」
評価: 5
トレーニング初心者であり不安も大きかったのですが、トレーナーさんの指導がとても分かりやすく、着実に成長しているなと感じます!
周りからも変化に気づいて貰えるようになり、「もっとトレーニング頑張ろう!」と更に気持ちも高まっています♪
トレーナーさんのモチベーションの上げ方もとても上手です!笑
決して安い買い物ではないとは思うけど、確実に成果として現れているので、値段以上の価値があると思います!!
引き続き、よろしくお願いします!
引用元:Google口コミ
ゆるみるさん「雰囲気もよく、更衣室やお手洗いも綺麗で快適」
評価: 5
今年から10回コースに入会しました!
こちらの店舗は12月にできたばかりのようです。
雰囲気もよく、更衣室やお手洗いも綺麗で快適です。
トレーニング中のBGMがいい感じで、トレーナーの方も親切に教えてくださいます。
自分ではできないくらい追い込んでくれるので、一回の密度がかなり高いです。
今後が楽しみです。
引用元:Google口コミ
篠幸子さん「トレーニングも優しく丁寧に指導いただき、とても楽しい時間」
評価: 5
食生活と体重管理がこのままではかなりまずいと思ったので、始めました。
結果、この1ヶ月、食生活は徐々に改善できています。
決して強制することなく、根気よくアドバイスいただけるので、自ら意識を変えていけるようになりました。
トレーニングも優しく丁寧に指導いただき、とても楽しい時間です。
なんとか目標を達成したいです!
引用元:Google口コミ
zhufeng yuanさん「店環境はとても綺麗でオシャレ!」
評価: 5
店環境はとても綺麗でオシャレ!!!
洗面台に女優ライトついている✨
初めてのパーソナルトレニング体験でトレーナーさんも親切でプロで知識豊富な方でした。
これから通うのは楽しみ😊です
引用元:Google口コミ
鈴木健介さん「設備なども綺麗で充実している」
評価: 5
始めは安価なジムに行っていましたが、体型による周りの目線、器具の使い方に戸惑い断念しました。
そこで、このパーソナルジムを見つけ、丁寧な指導と私自身に合わせたトレーニング内容及び周りの視線などを気にしなくて良い心地よさからダイエット目的として通うことにしました。
人生で初めてダイエットに成功できそうな気がしております。
設備なども綺麗で充実している所もおすすめです。
引用元:Google口コミ
にかさん「丁寧に教えてくださり、運動の楽しさと大切さを実感できました!」
評価: 5
今まで、運動とは疎遠の人生だった私が思い切って体験に行ってみました。
中越さんという方が担当してくださいましたが、手取り足取り素人の私にも丁寧に教えてくださり、運動の楽しさと大切さを実感できました!
今後、自分自身、外見も中身もどのように変化していくか楽しみで仕方がありません。
気になってる方がいたら、是非勇気出して行って欲しいです!
人生の分岐点とはまさにこの事✨
引用元:Google口コミ
森田葉月さん「トレーナーは専門知識豊富、とても接しやすくお話しして楽しかった」
評価: 5
NEW OPENした広告を見て 百聞は一見にしかず!とゆうことで早速体験に来てみた
広々とした高級感がある店内トレーニング機材も充実。
中越トレーナーは専門知識豊富、とても接しやすくお話しして楽しかったです!
安い買い物では無いですが、分割払いで入会してすごく良い自己投資だと思います!
引用元:Google口コミ
高橋和津輝さん「内装がおしゃれで 他のジムより高級感ありました」
評価: 5
体験に行きましたが、内装がおしゃれで 他のジムより高級感ありました。
トレーナーの方も親身にお話してくださり 楽しく通えるので当日入会しました。
オススメです!
引用元:Google口コミ
井上優哉さん「モチベーションを上げてくれるだけでなく、しっかりと成果にも繋がるのを実感」
評価: 5
中越さん
いつも分かりやすくて楽しいトレーニング指導をありがとうございます!
おかげで毎日通うのが楽しみになっています。
中越さんの指導はモチベーションを上げてくれるだけでなく、しっかりと成果にも繋がるのを実感しています。
本当に感謝しています!これからもよろしくお願いします!
引用元:Google口コミ
Gyoukyoku Teiさん「店長さんがめっちゃ親切で、店内もすごくきれい」
評価: 5
最近オープンしたみたいで、駅からすごく近くて便利です、めちゃ通いやすいです!
初めてパーソナルジムに行ってみたけど、店長さんがめっちゃ親切で、店内もすごくきれいでした。
筋肉💪をつけたいのでここで頑張ろうと思います!
引用元:Google口コミ
悪い口コミ・評判
2025年現在、THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミで悪い内容はありませんでした。
悪い口コミが入り次第、記事を更新していきます。



筆者の意見としても、THE PERSONAL GYM 日暮里店の大きなデメリットは今のところないです。
強いて言えば、食事指導付きのプランは料金がかなり高額なことがデメリットだと言えますが、それでも概ね相場に見合った価格帯です。
THE PERSONAL GYM 日暮里店の食事指導・ダイエット効果に関する口コミ


- 食事指導も無理なく続けられる
- 自分でも体の変化がわかるくらい効果があります!
- ストレスを感じることなく、 楽しみながら目標達成できる
THE PERSONAL GYM 日暮里店の食事指導・ダイエット効果に関する口コミをまとめました。
日暮里店の食事指導は極端な食事制限をしないため、ストレスなく続けられることが好評でした。
THE PERSONAL GYMでは、糖質を食べる健康的なダイエットを指導しているためリバウンドしにくく、食事制限がキツくないのが強みです。



まだオープンして間もないため、ダイエットの効果に関する口コミは少なめでした。
ダイエット効果に関する口コミが入り次第、記事を更新していきます。
kana morimotoさん「食事指導も無理なく続けられる」
評価: 5
毎回とても楽しい&ちゃんと効くトレーニングをきちんと考えてくださるので、初めてのパーソナルですが頑張れています!
食事管理についても、初心者な私にもわかりやすく丁寧なアドバイスを小まめにしていただけるので、このまま無理なく続けられそうです🐰🍴
ジム内はいつ来ても明るく綺麗です😊
駅近でアクセスも良く、仕事帰りに寄れる点もとても助かっています🌟
引用元:Google口コミ
田中康敦さん「自分でも体の変化がわかるくらい効果があります!」
評価: 5
ジムに通っていましたがマシンの使い方や種目がわからなかったため、パーソナルジムで教わろうと思い入会しました!
食事管理をしてもらい、自分でも体の変化がわかるくらい効果があります!
人生で初めてトレーニングに取り組みますが楽しく継続出来そうです!
引用元:Google口コミ
m sさん「ストレスを感じることなく、 楽しみながら目標達成できる」
評価: 5
食事指導の6ヶ月コースで通い始めました。
夏が来るまでに-10キロを目指します。
トレーニングも楽しく、食事もストレスを感じることなく、 楽しみながら目標達成できる気がします。
基礎代謝が落ちて脂肪がつきやすい冬だからこそ始めた方がいいと思いました!!
引用元:Google口コミ
THE PERSONAL GYM 日暮里店のトレーニング設備・ジムの内装
トレーニング空間・ジムの内装
THE PERSONAL GYM 日暮里店のジムの内装は上記の通りです。
画像を見てわかるように、日暮里店の内装はオシャレで清潔感があります。
アットホームな雰囲気があるため、初めての人でも比較的通いやすいジムだと言えるでしょう。



口コミでも「内装がオシャレで清潔感がある」という声がとても多かったです!
トレーニング設備・マシン全種類解説
THE PERSONAL GYM 日暮里店のトレーニング設備を全て調査しました。
日暮里店のマシンを全種類解説していくため、ぜひご覧ください。



元パーソナルトレーナーの筆者から見ても、レベルの高い設備を揃えていると感じました。
マルチラック


マシン名:マルチラック
鍛えられる部位:全身のトレーニングが可能
THE PERSONAL GYM 日暮里店は、様々な機能が一つになった「マルチラック」があります。
このマルチラックがとても優秀で、パワーラック・スミスマシン・ケーブルマシン・ラットプルダウン、全て行うことができます。



このマルチラックがとにかく高機能です。
これだけでほぼ全てのトレーニングを行うことができます!
ダンベル・可変式ダンベル


ダンベル:1kg〜10kg
可変式ダンベル:〜36kg
THE PERSONAL GYM 日暮里店には、普通のダンベルと重量を変えることができる可変式ダンベルがあります。
普通のダンベルは1kg〜10kg、可変式ダンベルでは36kgまで重くすることができるので、初心者〜上級者まで幅広く対応できる設備を揃えています。



可変式ダンベルは、多くのパーソナルジムで導入されています。
ダンベルの設備に関しては、他のパーソナルジムと大差ないです。
レッグエクステンション・カール


マシン名:レッグエクステンション・カール
鍛えられる部位:太もも
THE PERSONAL GYM 日暮里店には、太ももの筋肉を重点的に鍛える「レッグエクステンション・カール」というマシンがあります。
太ももの筋肉を鍛えることで代謝が上がり、痩せやすい身体を作ることができます。
ダイエットに効果的なので、減量したい方は積極的に行いたいマシンです!



レッグエクステンション・カールのマシンは、設備が優れているパーソナルジムにしか置いていない印象です。
ヒップスラスト


マシン名:ヒップスラスト
鍛えられる部位:お尻
THE PERSONAL GYM 日暮里店には、お尻の筋肉を重点的に鍛える「ヒップスラスト」というマシンがあります。
お尻を重点的に鍛えることで、ヒップアップ・脚痩せの効果が期待できるため、女性に特におすすめのマシンです。



ヒップスラストのマシンがあるパーソナルジムは非常に珍しいです。
日暮里店は女性向けのマシンが充実しており、トレーニング設備にこだわっていると感じました。
THE PERSONAL GYM 日暮里店の料金プラン・キャンペーン情報


料金プラン・入会金・サービス内容
THE PERSONAL GYM 日暮里店 | 詳細 |
---|---|
入会金 | 11,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
体験トレーニング料金 | 22,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
料金プラン | 食事指導コース ・2ヶ月/16回:272,140円(税込) ・3ヶ月/24回:396,000円(税込) ・3ヶ月/36回:557,700円(税込) ・6ヶ月/48回:704,220円(税込) ・6ヶ月/72回:997,260円(税込) 回数券 ・10回券:88,000円(税込) 分割料金:4,200円/月(24回払い 税込) ・20回券:165,000円(税込) 分割料金:8,000円/月(24回払い 税込) ・30回券:231,000円(税込) 分割料金:11,200円/月(24回払い 税込) ・40回券:286,000円(税込) 分割料金:13,900円/月(24回払い 税込) 月額コース ・月額2回:17,600円(税込) ・月額4回:33,000円(税込) ・月額8回:56,000円(税込) |
食事指導 | あり (糖質を食べて痩せる「脂質のコントロール」によるダイエット) |
レンタル可能品 | ・ウェア・タオル |
サービス内容 | ・パーソナルトレーニング・食事管理・ミネラルウォーター・BCAA(アミノ酸ドリンク)・プロテイン・チャット機能 |
1回のトレーニング時間 | 60分 |
店舗数 | 19店舗 |
営業時間 | 7:00〜23:00 最終受付22:00 (店舗により異なる) |
公式HP |
キャンペーン情報【毎月10名限定】


- 体験トレーニング 11,000円(税込)→0円
- 当日入会金 22,000円(税込)→0円
- 本キャンペーンは毎月10名様限定となっています。
THE PERSONAL GYM 日暮里店の店舗情報
- 住所:〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
- 営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)
- 電話番号:03-5832-9066
- JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
- JR山手線『田端』駅南口から徒歩11分
- JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
- 東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
- 日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
THE PERSONAL GYM 日暮里店のメリット・デメリット
- 実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
THE PERSONAL GYM 日暮里店のメリット・デメリットは上記の通りです。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
メリット1:実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
THE PERSONAL GYM 日暮里店のトレーナーの評判はかなり良いです。



トレーナーに対する良い口コミがとても多かったです!
初めての方でも比較的通いやすいパーソナルジムだと言えるでしょう。
メリット2:筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
THE PERSONAL GYM 日暮里店は、筋トレだけでなく栄養指導も受けられるのが魅力です。
筋トレ・ダイエット初心者にとって、自分一人でダイエットを進めていくのはかなり難しいです。
ダイエット初心者が一人で行うと「自分の行っているダイエットは本当に正しいのかな?」というような悩みを抱えることが多くあります。
そんなダイエット初心者にこそ、THE PERSONAL GYMがおすすめです。
THE PERSONAL GYMなら、筋トレ・食事を全て管理してもらえるため、指示に従うだけで上手くダイエットを進めることができます。



健康的で正しいダイエットを指導してもらえるため、安心して通うことができます。
メリット3:リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
THE PERSONAL GYM 日暮里店では、リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導しているのが強みです。
他のパーソナルジムでは、あまり成果が出ないケースや、極端なダイエットをして退会後にリバウンドしてしまうケースが多いです。
しかしTHE PERSONAL GYM 日暮里店では、極端に食事量を減らすようなダイエットは行っていません。
THE PERSONAL GYMでは、糖質をしっかり食べながら痩せるダイエットを行っており、健康的な食事で着実に体重を落としていくのでリバウンドしづらいのが特徴です。



健康的で正しいダイエットの知識が学べるのが魅力です。
一生活かせるボディメイクの知識が学べるため、費用対効果も高いと言えます。
メリット4:高級感がありモチベーションが上がる空間
THE PERSONAL GYM 日暮里店は、内装がおしゃれで清潔感があります。
オシャレで清潔感がある空間なら、トレーニングのモチベーションも上がるためおすすめです!



ジム選びにおいて、ジムの内装はとても重要です。
自分が気持ちよくトレーニングができそうなパーソナルジムを選ぶようにしましょう!
メリット5:トレーニング設備が充実している
THE PERSONAL GYM 日暮里店は、トレーニング設備がとても充実しています。
日暮里店に置いてある「マルチラック」は、パワーラック・スミスマシン・ケーブルマシン・ラットプルダウンができるので、非常に高機能です。
省スペースでほぼ全てのトレーニングができるため、パーソナルジムに最適な設備を揃えています。
また下半身の筋肉を鍛える本格マシンが導入されているのも魅力の一つ。下半身をしっかり鍛えることで、高いダイエット効果が期待できます。



他のパーソナルジムには置いていないような、本格的なマシンが揃っています。
デメリット1:食事指導付きプランは料金が高め
THE PERSONAL GYMは、食事指導付きのプランが高額なことがデメリットに挙げられます。
正直なところ、食事指導付きのプランはどこのパーソナルジムでも料金がかなり高額になってしまいます。
そのため、料金を抑えてパーソナルに通いたい人にとって、食事指導付きのプランはかなりハードルが高いかなと思います。
ただし、THE PERSONAL GYMは食事指導がないプラン(回数券・月額プラン)はかなりコスパが良いです。
料金を抑えて通いたい方は、回数券か月額プランも検討してみると良いでしょう。
デメリット2:大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
THE PERSONAL GYMは、大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ないため、通いにくい場合があります。
特に自宅の近くに店舗がない場合も多く、通えるエリアが限られてしまうのがデメリットだと言えます。
事前に最寄りの店舗を確認して、自宅から通えるかどうかを検討してみましょう。
THE PERSONAL GYM 日暮里店に関するよくある質問【Q&A】
トレーニング未経験でも大丈夫ですか?
トレーニング未経験でも問題ありません。
THE PERSONAL GYMでは、初めてトレーニングをするお客様が8割を超えていると記載がありました。
実際にパーソナルジムに通う人は初心者がとても多いため、心配する必要はありません。
持ち物は何が必要ですか?
運動着・室内用シューズが必要です。
レンタルウェアは用意されています。
また、月額制のロッカーもあるので、シューズや備品を預けることもできます。
食事指導コース終了後はリバウンドしませんか?
THE PERSONAL GYMでは、糖質を食べて痩せるダイエットを指導しているため、リバウンドしにくいのが魅力です。
食事指導コースで正しい食習慣を身につけることができるので、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。
どのような方が通われていますか?
THE PERSONAL GYMの利用者は、トレーニング初心者・ダイエット目的の方が8割ほどいます。
また男女比は4:6で、女性もかなり多く利用しています。
ダイエットのための厳しい食事制限はありますか?
THE PERSONAL GYMでは、過度な食事制限はしていません。
また、糖質制限はせずに「しっかり食べて、無理なく運動して痩せる」をモットーにしています。
今までダイエットに失敗した方や、ダイエットがきついというイメージがある方におすすめです。
週何回のトレーニングで体は変わりますか?
トレーニング初心者の方は、週2回程度をおすすめしています。
運動を習慣にしたい方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回がおすすめです。
まとめ
今回は以上にします。
ここまで、THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミと、メリット・デメリットを解説していきました。
本記事で解説したTHE PERSONAL GYM 日暮里店のメリット・デメリットは以下の通りです。
- 実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない



本記事で解説したように、THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミは非常に良いです。
トレーナーの指導も満足度が高く、設備も優れているので、当サイトでもかなり高い評価をつけています。
ただし食事指導付きのプランは料金がかなり高額になるため、費用を抑えて通いたい方は、回数券・月額プランなどの他のプランも検討してみましょう。
ぜひ参考にしてみてください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。