- 本記事は一部プロモーションを含みます。
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・北習志野でおすすめの24時間ジムはどこ?
・北習志野で最もコスパの良い24時間ジムが知りたい
近年のフィットネスブームにより、24時間ジムが続々と増えてきています。(北習志野駅周辺エリア全8店舗)
いつでも通える便利さと充実したトレーニング設備で、24時間ジムは高い人気を得ており、「自分も24時間ジムに通ってみようかな?」と考えている人も多いでしょう。
しかし店舗数が多いため、いざ24時間ジムに入会しようとすると、
- 北習志野で本当に良い24時間ジムはどこなのかな?
- 種類が多すぎて、自分にあっているジムがわからない…。
と悩んでいる方も多いです。



元パーソナルトレーナーで、様々なフィットネスジムを調査している私が本音で解説していきます!
業界の実情を知っている私が解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。




【プロフィール】
- 筋トレ歴 6年以上・元パーソナルトレーナー
- 様々なフィットネスクラブを経験(エニタイム・ゴールドジムetc…。)
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 筋トレガチ勢の視点で、24hジムを徹底解説!
北習志野の24時間ジムの正しい選び方
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
まずは24時間ジムの正しい選び方について解説していきます。
ジム選びの際に重要なポイントをまとめていくのでチェックしていきましょう。
料金の安さ
24時間ジムを選ぶ際は、料金プランをチェックしましょう。
格安の24時間ジムと一般的な24時間ジムには、それぞれメリット・デメリットがあるため、自分に合っている方を選択する必要があります。
メリット
- 料金が非常に安くて通いやすい
- トレーニング設備が充実している店舗が多い
デメリット
- 民度が良くないケースもある
- シャワーがない店舗が多い
メリット
- シャワーがある店舗が多い
- 比較的民度が良い
デメリット
- 格安ジムと比べて料金が高い
- 料金は高いのにトレーニング設備は格安ジムと大差ない



料金と受けられるサービスを比較することが重要です!
本記事の比較表では、北習志野の24時間ジムを一覧で見ることができるため、参考になると思います。
トレーニング設備の充実度
24時間ジムを選ぶ際は、トレーニング設備が充実しているかどうかチェックしましょう。
特にトレーニング上級者は、設備が充実したジムを選ぶのがおすすめです。
また、トレーニング設備の充実度によって客層も変わってきます。
自分に合ったジムを選ぶためにも、トレーニング設備は事前に確認しておきましょう。
- トレーニング設備が充実しているジム →筋トレ上級者が多い
- トレーニング設備が充実していないジム →筋トレ初心者・ライト層が多い



基本的にはトレーニング設備が充実したジムを選ぶのがおすすめです。
ただし、筋トレ初心者などのライト層が多いジムに通いたい方は、設備があまり充実していない「チョコザップ」のようなジムを選ぶのもアリです。
ジムの雰囲気・利用者の層が合っているか
24時間ジムを選ぶ際は、ジムの雰囲気や利用者層が自分と合っているかを確認してみましょう。
- ジムの内装や外観をチェックする
- ジムのトレーニング設備をチェックする
- ジムの口コミをチェックする
上記の内容をチェックすれば、そのジムの雰囲気・利用者層がわかります。
これらのポイントを確認しながら、自分のレベルに合ったジムを選べるようにしましょう。



ジムの内装や雰囲気をチェックすることはとても重要です。
自分がモチベーション高く通えそうな24時間ジムを選ぶようにしましょう!
シャワーの有無
24時間ジムを選ぶ際は、シャワーの有無についても確認しましょう。
ジムによってはシャワーがない店舗もあるため、シャワーがあるジムに通いたい方は注意が必要です。



月額2,980円の格安ジムではシャワーがない店舗が多く、月額8,000円程度の一般的な24時間ジムではシャワーがある店舗が多い印象です。
通いやすさ
24時間ジムを選ぶ際は、通いやすさも重視しましょう。
ジムまでの距離が遠いと通うのが面倒に感じてしまい、筋トレを続けるモチベーションが下がってしまうことがあります。
そのため、なるべく自宅から近く、通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。



私の体感としては、自宅から15分以内で通えるジムが理想的です。
北習志野の24時間ジムおすすめ8選!【2025年最新版】
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.5 | 8,000円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜19時 | 1,100店舗以上 | あり |
ワールドプラスジム![]() ![]() | 4.3 | 6,570円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜21時 | 全国150店舗以上 | あり |
FIT24![]() ![]() | 4 | 7,678円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 12時〜20時 | 119店舗 | あり |
YOUR Narashino![]() ![]() | 4 | 10,450円(税込)/月 | 3.5 | 24時間営業 (休館日:毎週木曜) | 初心者〜中級者 | 9時〜23時 | 11店舗 | あり |
EVERFiT24![]() ![]() | 4 | 6,500円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 3店舗 | あり |
ベネフィットネス![]() ![]() | 3 | 6,930円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 10時〜20時 | 1店舗 | あり |
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
北習志野でおすすめの24時間ジムは上記の通りです。
それぞれの24時間ジムについて、詳しく解説していきます。
アマゾネス北習志野店


- 女性専用の本格24時間フィットネスジム
- パーソナルの併用も可能!豊富なプラン
- スタッフも全員女性!女性の通いやすさに特化したジム
アマゾネスは、女性の通いやすさに特化した24時間ジムです。
一般的な24時間ジムは男性利用者の割合がとても多く、女性が通いにくいことがデメリットとして挙げられます。
24時間ジムに入会したい女性の方には、
- 「ジムに入会したいけれど、男性が多くて怖い…。」
- 「筋トレを始めてみたいけれど、ジムは男性が多いから通うのに抵抗がある…。」
という悩みを感じている方も多いでしょう。
アマゾネスは、そんな女性にピッタリの24時間ジムです。
アマゾネスは女性専用の24時間ジムで、スタッフも全員女性なので、女性が安心して通うことができます。
しかも入会すると無料のパーソナルトレーニングが4回受けられるため、筋トレ初心者の方でも始めやすいのが魅力です。



女性に最もおすすめの24時間ジムです。
料金は少し高いというデメリットはありますが、それでも女性が安心してトレーニングができる環境は大変魅力的です。
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アマゾネス北習志野店 店内風景
アマゾネス北習志野店の設備は上記の画像の通りです。
上記からもわかるように、アマゾネス北習志野店のトレーニング設備はかなり充実しています。
特に、アマゾネスでは下半身のトレーニングマシンを豊富に揃えていることが特徴です。
下半身を効率的に鍛えることで、ダイエットや下半身の引き締めに効果があります。



女性の方は、太もも・お尻を引き締めて、綺麗なボディラインを作りたい方が多いです。アマゾネスは、そんな女性のニーズに合わせてマシンを揃えています。
アマゾネスでは下半身のトレーニングマシンを豊富に揃えているため、脚やせ・ヒップアップしたい方にピッタリです!
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アマゾネスのメリット・デメリット
- トレーニング設備が充実している
- 入会特典で無料パーソナルを4回受けられる
- ダイエット特化型の施設とプログラム
- 大手ジムと比べて店舗数が少ない
- トレーニング上級者には少し物足りない
- 格安ジムと比べると料金が少し高い
アマゾネスの詳細情報
アマゾネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 24時間ジムが利用できるプラン スタンダード会員:月額9,900円(税込) シニア会員:月額7,700円(税込) 学生会員:月額7,700円(税込) おさんぽ会員:月額4,400円(税込) ビジター利用:月額2,200円(税込) 休会会員:月額1,100円(税込) パーソナルトレーニングが受けられるプラン パーソナルプラン/ライト:月額22,000円(税込) パーソナルプラン/通い放題:月額44,000円(税込) アドバンスプラン:月額13,200円(税込) サポートプラン:月額11,000円(税込) プレミアムプラン:月額55,000円(税込) |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 17店舗 |
電話番号 | 047-462-0772 |
住所・アクセス | 〒274-0063 船橋市習志野台1-34-25ロイヤルASビル 2F 東葉高速鉄道/新京成線 北習志野駅より徒歩3分 西友新北習志野店より西へ徒歩1分 |






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chocoZAP(チョコザップ)習志野台店


- RIZAPが作ったコンビニジム
- 月額2,980円(税込 3,278円)で通えるライト層向けのジム
- ジムだけでなく嬉しいサービスが盛りだくさん
チョコザップはRIZAPが作った24時間ジムで、筋トレライト層におすすめの24時間ジムです。
チョコザップの料金は、全てコミコミで月額2,980円(税込 3,278円)とコスパが良く、入会時にかかる初期費用(入会金・事務手数料)も0円です。



2025年時点では、チョコザップは最も料金が安い24時間ジムです。
また、チョコザップでは筋トレマシン以外の様々なサービスを利用することができます。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア
- カラオケ
- ランドリー
上記のように、チョコザップではジム以外の様々なサービスが利用できるためとても便利です。
特に美容サービスは人気があり、セルフエステ・セルフ脱毛が目的で入会する方もかなりいます。



チョコザップは、便利なサービスがたくさん使えるため「コンビニジム」とも呼ばれています。
筋トレはほどほどに行いつつ、様々なサービスを利用したい方にチョコザップは向いています。
チョコザップ習志野台店 店内風景
chocoZAP習志野台店の内装は上記の通りです。
画像からもわかるように、chocoZAP習志野台店のトレーニング設備はあまり充実していません。
そのため、筋トレ中上級者には物足りなく感じるでしょう。
一方で、チョコザップには筋トレ上級者が全くいないため、初心者にとってはむしろ通いやすい環境になっています。



またチョコザップ習志野台店のサービスには、「カラオケ」と「ランドリー」もあります。カラオケやランドリーがある店舗は、チョコザップの中でもかなり珍しいです!
ヒトカラやコインランドリー代わりに利用するのも良いでしょう。
チョコザップのメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- 店舗数がとても多く全店舗使えるため便利
- ジム以外の様々なサービスが受けられる
- マシンが初心者向けで上級者が満足できない
- 無人店舗
- シャワーがない
チョコザップの詳細情報
チョコザップ | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 3,278円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 2 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 1,600店舗以上 |
電話番号 | 0120-945-643(カスタマーサポート) |
住所・アクセス | 〒274-0063 千葉県 船橋市 習志野台2-73-13 十字ビル 1F 東葉高速鉄道/北習志野駅 T5番出口 徒歩10分 |


エニタイムフィットネス習志野台店


- 全国1,100店舗以上展開している最大手24時間ジム
- 全世界の店舗利用可能
- 料金は8.000円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
エニタイムフィットネスは、全国に1,100店舗以上ある大手24時間ジムです。
エニタイムフィットネスは入会すると、全国1,100以上の店舗が全て利用できるようになるため、利便性が高いです。
出張や旅行などの外出が多い方は、エニタイムに入会しておけば外出先でもトレーニングができるようになるため、入会を検討してみましょう。



エニタイムは店舗数の多さが強みです。入会すれば、全国どこでもトレーニングができるようになります。
ただし最近では格安の24時間ジムが流行ってきているため、エニタイムの会費が少し高いと感じる方も増えてきている印象です。
エニタイムフィットネス習志野台店 店内風景
エニタイムフィットネス習志野台店の設備は上記の通りです。
画像からもわかるように、エニタイムフィットネス習志野台店のトレーニング設備はかなり優れています。
特に店内のスペースが広く、開放感のあるトレーニングエリアが魅力的です。
プレートロードタイプのマシンも多く揃えてあるため、上級者でも十分満足できる内容になっています。



スペースがかなり広い印象です。
トレーニング設備もかなり充実しているため、本格的にトレーニングがしたい方に向いています。
エニタイムフィットネスのメリット・デメリット
- 店舗数が非常に多い
- 全店舗使えるため便利
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 知名度が高いため混雑しているケースが多い
エニタイムフィットネスの詳細情報
エニタイムフィットネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4 |
料金プラン | 8.000円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 全国1,100店舗以上 |
電話番号 | 047-404-7138 |
住所・アクセス | 〒274-0063 千葉県船橋市習志野台4-48-21 1F 新京成線 習志野駅 徒歩5分 |
ワールドプラスジム船橋芝山店


- リーズナブルな価格設定
- 充実したトレーニング設備と高級感のある内装
- シャワー・水素水・タオルなどの無料サービス
ワールドプラスジムは、充実したトレーニング設備と高級感のある内装が魅力です。
また、シャワー・水素水・タオルなどの無料サービスも充実しており、船橋芝山店ではサウナやマッサージチェアも無料で利用できます。
無料サービスがかなり充実していて月額6,570円(税込)から通えるため、コスパはかなり良いと言えるでしょう。



格安24時間ジムと比べると料金は高いですが、利用できるサービスが豊富なのでコスパはかなり良いです。
ワールドプラスジム船橋芝山店 店内風景
ワールドプラスジム船橋芝山店の設備は上記の通りです。
ワールドプラスジム船橋芝山店のトレーニングエリアは黒を基調とした内装で、高級感があります。
またトレーニング設備もかなり充実している印象です。



他の24時間ジムにはない「リラックスルーム」があるのも魅力です。
リラックスルームには漫画コーナーやマッサージチェアもあり、漫画喫茶のような使い方もできます。
ワールドプラスジムのメリット・デメリット
- 料金が比較的安い
- 高級感のあるジムエリア
- 様々な無料サービスを受けられる
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 最も安いプランは継続条件がある
ワールドプラスジムの詳細情報
ワールドプラスジム | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.3 |
料金プラン | 初月無料プラン(6ヶ月の在籍が条件):月額6,570円(税込) 2ヶ月無料プラン(6ヶ月の在籍が条件):月額6,570円(税込) スタンダードプラン:月額8,800円(税込) |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 10時〜21時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 全国150店舗以上 |
電話番号 | 047-461-5051 |
住所・アクセス | 〒274-0816 千葉県船橋市芝山4丁目17−3 東葉高速線 飯山満駅より徒歩15分 |
FIT24船橋習志野店


- 快活CLUB系列の24時間ジムで独自サービスあり
- トレーニングマシンの設備が充実している
- 月額7,678円(税込)でシャワー完備
FIT24は快活CLUB系列の24時間ジムで、独自のオプションプランがあります。
月額1,500円/月(税込1,650円/月)で、全国快活CLUBの飲み放題カフェが1日1回1時間無料
また、FIT24はトレーニング設備もかなり充実しています。
本格的にトレーニングをしつつ、快活CLUBも利用してみたい方におすすめです。
FIT24船橋習志野店 店内風景
FIT24船橋習志野店の設備は上記の通りです。
上記からもわかるように、FIT24船橋習志野店のトレーニング設備はかなり充実しています。
プレートロードタイプのマシンではHAMMER STRENGTHの本格マシンを導入しているため、上級者でも満足できる設備が揃っています。



個人的には、エニタイムと同等くらいの設備が揃っている印象です。
上級者は、利便性を取るならエニタイム、快活CLUBの利用に興味があるならFIT24を選ぶと良いでしょう。
FIT24のメリット・デメリット
- 快活CLUBのオプションサービスがある
- トレーニングマシンが充実している
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 通えるエリアが限られる
FIT24の詳細情報
FIT24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4 |
料金プラン | 通常プラン:月額7,678円(税込) 家族プラン:月額3,839円(税込) U22プラン:月額5,478円(税込) 高校生プラン:月額3,278円(税込) 高校生プラン(親権者が会員の場合):0円 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 12時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 119店舗 |
電話番号 | 047-470-9188 |
住所・アクセス | 〒274-0071 千葉県船橋市習志野4-6-3 県道57号線(千葉鎌ケ谷松戸線)沿い、東習志野ショッピングセンター(マルエツさん、ヤマダデンキさんなど)斜め向かい、すし銚子丸 雅さん並び |
YOUR Narashino


- 総合型のフィットネスジム
- スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなど、様々な設備が利用できる
- 料金が高いことがデメリット
YOUR Narashinoは総合型のフィットネスジムで、ジムだけでなくプールやお風呂、サウナ、スタジオレッスンなど、様々なサービスが利用できるのが魅力です。
ジムでトレーニングをするだけでなく、プールやスタジオレッスンに興味がある方は向いています。



様々なサービスが利用できる代わりに、料金が高いことがデメリットとして挙げられます。
ジムで筋トレだけしたい方は、総合型のフィットネスジムではなく、一般的な24時間ジムの方がコスパが良いため向いています。
YOUR Narashino 店内風景
YOUR Narashinoの設備は上記の通りです。
上記からもわかるように、YOUR Narashinoはジム・プール・お風呂などの設備が充実しています。
トレーニングジムもかなりしっかりした設備が揃っており、本格的なトレーニングにも対応できるのが魅力です。
プール・スタジオレッスンもあるため、筋トレだけでなくさまざまな運動をしてみたい方にピッタリのジムだと言えるでしょう。
YOUR Narashinoのメリット・デメリット
- スタジオレッスン・プールなども利用できる
- お風呂・サウナも利用できる
- 清潔感があり設備が充実している
- 料金が高い
- 毎週木曜日が休館
YOUR Narashinoの詳細情報
YOUR Narashino | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4 |
料金プラン | フルタイム会員:月額10,450円(税込) ファミリー会員:月額9,350円(税込) アンダー30会員:月額8,030円(税込) アンダー40会員:月額8,250円(税込) 平日会員:月額9,350円(税込) ナイト&ホリデー会員:月額8,800円(税込) ナイト会員:月額7,150円(税込) スクールママパパ会員:月額4,950円(税込) |
トレーニング設備 | 3.5 |
営業時間 | 24時間営業(休館日:毎週木曜) |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 9時〜23時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 11店舗 |
電話番号 | 047-467-0505 |
住所・アクセス | 〒274-0063 千葉県船橋市習志野台1-19-10 新京成線高根木戸駅より徒歩8分 北習志野駅より徒歩10分 |
EVERFiT24船橋習志野店


- トレーニング設備がとても充実している
- 豊富なオプションサービス
- 月額6,500円(税込)で、格安ジムと比べると料金は少し高い
EVERFiT24は、習志野エリアで特にトレーニング設備が充実している24時間ジムです。
EVERFiT24では、他のジムにはない「プラットフォーム」や「スキルミル(自走式トレッドミル)」などの本格的な設備が完備してあるため、トレーニング上級者に向いています。
料金は月額6,500円(税込)で、格安ジムと比べると料金は少し高いですが、設備にこだわる方は入会するのもアリです。



個人的には、習志野エリアにある大手24時間ジム「エニタイムフィットネス」よりも設備が充実している印象です。
しかし、EVERFiT24は店舗数は少ないため、利便性ではエニタイムに劣ります。
EVERFiT24船橋習志野店 店内風景
EVERFiT24船橋習志野店の店内は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、EVERFiT24船橋習志野店の店内はかなり広く、トレーニングマシンも充実しています。
プレートロードタイプのマシンも5台あり、他のジムにはない「プラットフォーム」があることがEVERFiT24の強みです。



本格的なトレーニングがしたい上級者におすすめです。
EVERFiT24のメリット・デメリット
- トレーニング設備が充実している
- オプションサービスが豊富にある
- シャワー完備
- 格安ジムと比べると料金が少し高い
- 店舗数が少ない
EVERFiT24の詳細情報
EVERFiT24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4 |
料金プラン | フルタイム:月額6,500円(税込) オフピーク(0時〜17時):5,980円(税込) |
トレーニング設備 | 4.5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 3店舗 |
電話番号 | 047-407-0325 |
住所・アクセス | 〒274-0071 千葉県船橋市習志野5丁目2-1 |
ベネフィットネス


- ライト層向け24時間ジム
- トレーニングマシンはそこまで充実していない
- 料金は格安ジムと比べると少し高い
ベネフィットネスは、比較的ライト層向けの24時間ジムです。
トレーニング設備はそこまで充実していないため、筋トレ上級者には少し物足りなく感じる可能性があります。
しかし、ジムには筋トレ上級者がいないため、初心者〜中級者のライト層にとっては通いやすい環境だと言えます。



料金は格安ジムと比べると高いですが、その代わりに比較的空いているようです。
口コミでは、「混雑していないから使いやすい」という声が多く見つかりました。
ベネフィットネス 店内風景
ベネフィットネスの店内は上記の通りです。
上記からもわかるように、トレーニングマシンの台数は少なめです。
内装の雰囲気はかなり明るい感じで、初心者などのライト層には安心して通える環境だと言えるでしょう。



ただし、筋トレ上級者にとっては物足りなく感じる可能性が高いため注意が必要です。
ベネフィットネスのメリット・デメリット
- ライト層が通いやすい
- あまり混雑していない
- シャワーがある
- トレーニング設備があまり充実していない
- 格安ジムより料金が少し高い
- 店舗数が少ない
ベネフィットネスの詳細情報
ベネフィットネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3 |
料金プラン | 月額6,930円(税込) |
トレーニング設備 | 3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 10時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 1店舗 |
電話番号 | 047-436-8258 |
住所・アクセス | 〒274-0077 千葉県船橋市薬円台6-6-9 |
結論:迷っている方はこの3社から選ぶのが最もおすすめ
ここまで読んで、「自分はどこのジムに通うのがいいかな?」と悩んでいる方向けに、筆者の結論をまとめていきます。
結論から言うと、迷っている方は以下の3社から選ぶのが良いでしょう。
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
詳しくみていきましょう。
女性に最もおすすめ「Amazones(アマゾネス)」


女性に最もおすすめの24時間ジムは、アマゾネスです。
アマゾネスをおすすめする理由は以下の通りです。
- 女性専用の24時間ジムで、男性利用者の目を気にすることなくトレーニングができる
- 入会すると無料のパーソナルトレーニングを4回受けられるため、初心者でも安心できる
- 女性のダイエットに特化したトレーニングマシンを揃えている
上記のように、アマゾネスは女性専用の24時間ジムで、女性が安心して通うことができる環境が整っています。



私は様々な24時間ジムを利用してきましたが、大体どこのジムも8〜9割くらいは男性利用者で、女性が通いにくい雰囲気がありました。
そのため、女性で24時間ジムに通いたい方は、アマゾネスのような女性専用の24時間ジムを選ぶ方が安心です。


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ライト層におすすめ「chocoZAP(チョコザップ)」


筋トレライト層に最もおすすめの24時間ジムは、チョコザップです。
チョコザップをおすすめする理由は、以下の通りです。
- 筋トレガチ勢が一切いないため、初心者が通いやすい
- 料金が非常に安いため始めやすい
- 筋トレ以外の様々なサービスが利用できる
上記のように、チョコザップは筋トレ初心者にとって嬉しいメリットがたくさんあります。
特にチョコザップはコスパの良さが強みで、月額2,980円(税込 3,278円)でジムだけでなく、セルフエステ・脱毛などの美容サービスも全て使うことができます。
コスパ良く筋トレをしながら、様々な便利サービスを使いたい方に向いていると言えるでしょう。



チョコザップの利用者は、ほぼ全員が筋トレ初心者などのライト層です。
トレーニング設備が充実していないため上級者には向いていませんが、初心者には通いやすくおすすめです。


上級者におすすめ「エニタイムフィットネス」


筋トレ上級者に最もおすすめの24時間ジムは、エニタイムフィットネスです。
エニタイムフィットネスをおすすめする理由は以下の通りです。
- トレーニング設備が充実している
- 入会すると全国の店舗が使えるようになるため、利便性が高い
エニタイムフィットネスは日本全国に1,100店舗以上展開しており、入会すると全ての店舗が使えるようになります。
出張や旅行などの外出時でもトレーニングができるようになるため、非常に便利です。
さらにエニタイムフィットネス習志野台店はトレーニング設備もかなり充実しているため、上級者でも満足のいくトレーニングが行えます。
トレーニング設備の充実度・利便性を考慮すると、上級者にはエニタイムフィットネスが最もおすすめだと言えるでしょう。



しかし習志野エリアには、本記事で解説した「FIT24」「ワールドプラスジム」「EVERFiT24」などの設備が充実した24時間ジムが多数あります。
「FIT24」「ワールドプラスジム」「EVERFiT24」「エニタイムフィットネス」は、ほぼ同レベルの設備を揃えているため、上記のジムのうち自宅から通いやすい24時間ジムを選ぶのもアリです。
北習志野の24時間ジムのメリット・デメリット
- 24時間365日いつでも利用可能
- 料金がリーズナブル
- 様々なトレーニングマシンが完備してある
- 全国の店舗利用可能
- 人間関係のトラブルが少ない
- スタッフによるサポートが少ない
- トレーニングエリア以外の設備が充実していない
- スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムのメリット・デメリットは以下の通りです。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
メリット1:24時間365日いつでも利用可能
24時間ジムは、24時間365日営業しているため、仕事や家庭のスケジュールに合わせて自由にトレーニングができます。
早朝や深夜でも利用できるため、忙しい人にとって非常に便利です。



営業時間や定休日の心配をする必要は一切ありません。
自分の好きな時に、好きなだけジムに行けるのが魅力です。
メリット2:料金がリーズナブル
24時間ジムは、一般的な大手総合型フィットネスジムに比べて料金が安く、コストパフォーマンスが高いです。
このように、24時間ジムは設備を「トレーニング設備・シャワー設備」に限定しているため、その分大手総合フィットネスジムよりも料金が格段に安くなっています。



「ジムで筋トレだけできればOK」という方は、総合型フィットネスジムよりも、24時間ジムに通う方がコスパが良くお得です。
メリット3:様々なトレーニングマシンが完備してある
多くの24時間ジムはトレーニング設備に注力しているため、トレーニングマシンが充実していることが多いです。
実際に多くの24時間ジムでは、最新のトレーニング機器が揃っており、有酸素運動から筋力トレーニングまでマシンが充実しています。
「筋トレを本格的に行いたい!」という方は、24時間ジムが向いていると言えるでしょう。
メリット4:全国の店舗が利用可能
全国に店舗を展開しているジムでは、会員になるとどの店舗でも利用できるケースが多いです。
出張先や旅行先でもトレーニングができるのが魅力できるため、非常に便利です。



出張や旅行が多い方は、店舗数が多い24時間ジムに入会することで、外出先でも満足にトレーニングすることができます。
出張・旅行などの外出が多い方は、ジムの店舗数も選ぶ際にチェックしてみましょう。
メリット5:人間関係のトラブルが少ない
24時間ジムではグループレッスンが少ないため、人間関係のトラブルが少ないです。
ジムでの出会いや交友関係はあまりありませんが、黙々とトレーニングに集中したい方には合っています。



大手総合型フィットネスジムでは、スタジオレッスンやイベントがよくあるため、利用者同士の関係も親密になりやすいです。
対して24時間ジムでは、利用者同士がコミュニケーションを取ることは基本的になく、黙々とトレーニングをしている印象です。
デメリット1:スタッフによるサポートが少ない
24時間ジムではスタッフが常駐していない時間帯が多く、トレーニングメニューを自分で考える必要があります。
特に初心者の方は、マシンの使い方や指導をしてほしいという方も多いため、サポートが少ないと感じることがあります。



24時間ジムでは、丁寧にトレーニング指導をしてくれる機会はほとんどありません。
そのため、全く筋トレをしたことがない初心者は多少通いにくいところがあるでしょう。
デメリット2:トレーニングエリア以外の設備が充実していない
24時間ジムでは、料金を抑えるためにトレーニングエリア以外の設備が簡素な場合が多いです。
特に大手総合型フィットネスジムと比べると、24時間ジムでは大浴場やサウナ、プールなどの設備がないことがデメリットにあげられます。
筋トレのみしたい方は24時間ジムが向いていますが、プールやサウナなどの様々なサービスを利用したい方は、総合型フィットネスジムの方が向いていると言えるでしょう。
デメリット3:スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムではスタッフが不在の時間帯があります。
スタッフが不在の時間は、緊急時にすぐに助けてくれる人がいないため、トレーニングの危険性も高まります。
そのため、スタッフがいない深夜や朝などで利用を考えいてる方は、必ず安全を確保した上でジムを利用するようにしましょう。
北習志野の24時間ジムを利用する際の注意点
北習志野で24時間ジムを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- スタッフが常駐していない
- 安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
- マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。



24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。
スタッフが常駐していない
24時間ジムの最大の特徴の一つは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。
これにより、利用者は自分のペースでトレーニングができる自由がありますが、同時に困ったことがあった場合にすぐに助けを求めることが難しいというデメリットもあります。
特に初心者や機械の使い方に不安がある方は、スタッフがいる時間帯に利用するか、事前にしっかりと使い方を学んでおくことが重要です。
また、緊急時にはジム内に設置された緊急通報ボタンを利用することが推奨されます。
安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
24時間ジムでは、安全管理が自己責任となります。
早朝や深夜などの時間はスタッフもいないため、緊急時に助けてくれる人は限られます。
そのため、24時間ジムを利用する際は、安全に気をつけてトレーニングを行う必要があります。
- バーベル利用時は、プレートを止める「カラー」を付ける
- セーフティバーのセッティングを行う



上記の安全管理を怠ると、重大な事故にも繋がってしまう恐れがあります。
24時間ジムで安全にトレーニングを行うためにも、上記の安全管理は必ず行うようにしましょう。
また、トレーニング中の事故や怪我を防ぐために、正しいフォームや適切な重量を選ぶことも重要です。
特に深夜や早朝など、他の利用者が少ない時間帯には、万が一の事態に備えて無理のない範囲でトレーニングを行うことが大切です。
マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムでは、利用者のマナーが問題となることがあります。
これらの行為は他の利用者に不快感を与えるだけでなく、ジムの環境を悪化させる原因となります。
マナーの悪い利用者に対しては、直接注意するのではなく、ジムのスタッフに報告することが推奨されます。
また、自分自身もマナーを守り、他の利用者が快適にトレーニングできるよう心掛けることが大切です。
北習志野の24時間ジムに関するよくある質問【Q&A】
見学や体験はできますか?
多くのジムでは、スタッフ受付時間中に見学が可能です。
ただし、体験利用はできない場合があります。
ジムによってはビジター利用ができるところもあるため、気になる方はビジター利用でジムを実際に使ってみるのがおすすめです。
入会手続きに必要なものは何ですか?
一般的には、本人確認証(免許証、保険証など)とキャッシュカードまたはクレジットカードが必要です。
月会費の支払い方法は?
口座振替やクレジットカード払いが一般的です。
ジムによって支払い方法は異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。
マシンの使い方が分からない場合はどうすればいいですか?
スタッフに問い合わせるのが一般的です。
ジムによっては、トレーニングメニューを提供しているため、参考にしながら筋トレを行うと良いでしょう。
ロッカーやシャワールームはありますか?
多くのジムでは、無料の共用ロッカーや男女別の更衣室、シャワールームが用意されています。
ただし月額2,980円の格安ジムでは、シャワーがない店舗も多いため、注意が必要です。
緊急事態が発生した場合の対応は?
店内に設置された緊急通報ボタンを押すと、警備会社が24時間対応します。
スタッフが不在の時間帯は、この緊急通報ボタンを使用するようにしましょう。
また、スタッフが不在の時間があるため、各自で安全管理を行い、事故を起こさないように気をつけることも重要です。
まとめ
今回は以上にします。
本記事でご紹介した北習志野でおすすめの24時間ジムは以下の通りです。
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.5 | 8,000円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜19時 | 1,100店舗以上 | あり |
ワールドプラスジム![]() ![]() | 4.3 | 6,570円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜21時 | 全国150店舗以上 | あり |
FIT24![]() ![]() | 4 | 7,678円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 12時〜20時 | 119店舗 | あり |
YOUR Narashino![]() ![]() | 4 | 10,450円(税込)/月 | 3.5 | 24時間営業 (休館日:毎週木曜) | 初心者〜中級者 | 9時〜23時 | 11店舗 | あり |
EVERFiT24![]() ![]() | 4 | 6,500円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 3店舗 | あり |
ベネフィットネス![]() ![]() | 3 | 6,930円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 10時〜20時 | 1店舗 | あり |
ぜひ参考にしてみてください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!