フィットプレイス24は初心者にもおすすめ？【元トレーナーが本音で解説】

有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修する24時間フィットネスジム「FIT PLACE24（フィットプレイス24）」。

月額2,980円〜で通えるため、今とても人気のフィットネスジムです。

そんなフィットプレイス24に通うか迷っている人の中には、

• 自分は初心者だけれど、フィットプレイス24に通っても大丈夫かな…？

と不安に思っている方も多いです。

そこで本記事では、フィットプレイス24が初心者におすすめできるかどうかを徹底解説していきます！

フィットプレイス24は初心者にもおすすめ？【元トレーナーが解説】

元パーソナルトレーナーとしてトレーニング初心者の指導を経験してきた私の意見としては、フィットプレイス24は比較的初心者にもおすすめできるジムです。

しかし、全くの初心者で筋トレを一切したことがないという方には厳しいと感じています。

詳しく解説していきます。

全くトレーニングをしたことがない人にはかなり厳しい

これまで全くトレーニングをしたことがない人や、そもそも運動に苦手意識がある人は、フィットプレイス24に通うのはかなりハードルが高いと言えます。

なぜなら、フィットプレイス24では基本的に自分一人で筋トレを行わなくてはいけないからです。

スタッフがいる時間（スタッフアワー）なら、スタッフにトレーニングの質問をすることが可能です。しかし、スタッフも他の業務があり忙しいため、付きっきりで指導をしてもらうことはできません。

フィットプレイス24に向いていない初心者はこんな人

結論、以下のような人はフィットプレイス24に通うのはあまりおすすめしません。

上記の特徴に該当する人は、フィットプレイス24に向いていない可能性があります。

なぜなら、フィットプレイス24では基本的に自分一人でトレーニングをしなくてはいけないからです。

そのため、筋トレに自信がない人は、初心者のサポートがある大手フィットネスジムや、パーソナルジムも検討してみるのが良いでしょう。

結論、こんな人は初心者でもフィットプレイス24がおすすめ！

元パーソナルトレーナーの私の意見としては、以下のような人であればフィットプレイス24に通うのがおすすめです。

上記の特徴に該当する人であれば、初心者であっても十分にフィットプレイス24を使いこなすことができるでしょう。

なぜなら、運動することに抵抗がない人や筋トレに興味がある人は、自分一人でもトレーニングができるようになっていくからです。

「自分でも筋トレができそう！」「筋トレをしてみたい！」と思える人は、ぜひ勇気を持ってフィットプレイス24に入会してみましょう！

フィットプレイス24を初心者におすすめできる理由4選

フィットプレイス24の初心者におすすめできるポイントをまとめていきます。

結論、フィットプレイス24を初心者におすすめできる理由は以下の4つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

月額料金が安く、筋トレを始めるハードルが低い

フィットプレイス24は月額2,980円〜で通えるため、筋トレ初心者が筋トレを始めるハードルが低いです。

一般的なフィットネスジムでは月会費が1万円程度かかるため、なかなかジムに通う勇気が出ない人も多いです。しかし、フィットプレイス24は月額2,980円〜と業界最安値の料金なので、入会するハードルが極めて低いです。

初心者向けのサポートがある

フィットプレイス24では初心者向けのサポートがあります。

これらの初心者向け特典については、記事後半の「フィットプレイス24の初心者向け特典3選」で詳しく解説しています。

マシンの種類が豊富で鍛えやすい

フィットプレイス24はマシンの種類が非常に多いため、様々なトレーニングをすることができます。

また、マシンの数も多いため、マシン待ちの時間がほとんどありません。スムーズに自分がやりたい種目を行うことができるため、快適にトレーニングをすることができます。

広々とした快適なジムエリアで、モチベーションを維持しやすい

筋トレ初心者にとって重要なことは、モチベーションを維持できるかどうかです。

せっかくジムに入会しても、良いジムでなければモチベーションを維持できなくて辞めてしまうということもあり得ます。

しかし、フィットプレイス24ならその心配はありません。

フィットプレイス24のジムエリアは他のジムよりも広く、マシン設備もトップクラスです。広々としたジムエリアで他の利用者を気にすることなく、快適にトレーニングをすることができるため、筋トレ初心者におすすめのジムだと言えるでしょう。

初心者がフィットプレイス24に通いにくい理由

フィットプレイス24が初心者にとって通いにくい理由をまとめていきます。

結論、初心者がフィットプレイス24に通いにくい理由は、以下の3つです。

それぞれ解説していきます。

トレーニング上級者がかなりいる

フィットプレイス24はマシン設備のレベルが非常に高いため、店舗によって異なりますがトレーニング上級者がかなりいます。

そのため、筋トレ初心者にとっては少し通いにくい場合があります。

スタッフアワー以外の時間は、スタッフに質問をすることができない

フィットプレイス24のスタッフアワー（スタッフがいる時間）は11時〜20時です。

スタッフアワー以外の時間は、基本的にスタッフがいませんので、トレーニングなどの質問をすることはできません。

契約プランによっては継続条件がある

プラン	料金
プレミアム会員	2,980円/月（税込 3,278円/月） 12ヶ月の継続条件あり 違約金：13,200円(税込) ⇨入会月から12ヶ月以内に退会される場合に徴収
スタンダード会員	3,980円/月（税込 4,378円/月） 6ヶ月の継続条件あり 違約金：6,600円(税込) ⇨入会月から6ヶ月以内に退会される場合に徴収
ライト会員	4,980円/月（税込 5,478円/月） 継続条件なし

フィットプレイス24のプレミアム会員・スタンダード会員には、継続条件があります。

継続条件を満たさないと、違約金が発生してしまうため、注意しましょう。

フィットプレイス24の初心者向け特典3選

フィットプレイス24は、初心者向けの特典が用意されています。

それぞれ解説していきます。

トレーニングマシンの使い方動画

フィットプレイス24に入会すると、筋トレYouTuber山澤さんが解説している「マシンの使い方動画」が閲覧できるようになります。

様々なトレーニングについて解説しているため、筋トレをしたことがない初心者にとっては非常に嬉しい特典だと言えます。

---

 マシン使い方動画の見方

トレーニングメニューの提供

フィットプレイス24に入会すると、店舗の公式LINEにトレーニングプログラムが送られてきます。

部位別のトレーニングメニューが詳細に記載されているため、このメニュー通りに行えばかなり良いトレーニングができるようになっています。

「筋トレ初心者だから何をしたら良いかわからない…。」と悩んでいる人でも、安心してトレーニングを行うことができるでしょう。

初回無料パーソナルトレーニング

フィットプレイス24では、初回のみ無料でパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングでは、筋トレを教えてもらえるだけでなく、様々な質問をすることもできるため、初心者の方はパーソナルトレーニングを受けてみるのが良いでしょう。

まとめ：「自分でもできそう！」と思えるなら通ってもOK！

今回は以上にします。

ここまで、フィットプレイス24が初心者でも通えるかどうかについて解説していきました。

本記事で解説した、フィットプレイス24が初心者におすすめできる理由は以下の通りです。

また、初心者にとってフィットプレイス24が通いにくい理由についても解説しました。

初心者がフィットプレイス24に通いにくい理由は以下の通りです。

ぜひ参考にしてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！