- 本記事は一部プロモーションを含みます。

- トレーナーの質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 予約の空き状況の確認は店舗に問い合わせる必要がある
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・THE PERSONAL GYM 麻布十番店の口コミは良い?
・THE PERSONAL GYM 麻布十番店に入会して大丈夫?
高級感あふれる内装と、専門性の高いトレーナーが集まっていることで人気を集めている「THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)」。
THE PERSONAL GYMは麻布十番にも店舗があり、最寄り駅から徒歩10分以内の好立地に位置しています。さらに麻布十番店は口コミも非常に良いので、「私も通ってみようかな?」と考えている方も多いと思います。
しかし、パーソナルジムは料金が高いため、
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店に入会して本当に大丈夫かな?
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店は信頼できる?本当に痩せられる?
と不安に思う方も少なくありません。



元パーソナルトレーナーで、業界の実情を知っている私が本音で解説していきます!
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のメリットだけでなく、デメリットも詳しく解説するので、ぜひご覧ください!


【プロフィール】
- 元パーソナルトレーナー
- 約300名以上のクライアントのパーソナルトレーニングを担当
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 元パーソナルトレーナーの視点からパーソナルジムを徹底解説!


THE PERSONAL GYM 麻布十番店の口コミ・評判を総まとめ【2025年版】


良い口コミ・評判
- 短期間でもしっかり結果がついてきている
- トレーナーさんとの会話も楽しい
- たくさん笑って、たくさん元気をもらえる場所です
- トレーナーの方がモチベーションを上げてくれる
- ジムも綺麗でスタイリッシュな空間
- ジムもスタッフさんも雰囲気がよく、通いやすいジム
- とても広くて綺麗で、器具が多い
- 良心的な値段だと思います
- 目的に応じて丁寧に教えてくれるのでとてもお勧め
- 店内はすごく綺麗でオシャレな空間
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の良い口コミについて調査しました。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の口コミは、全131件の口コミで総合評価「★5/5」でした。
非常に口コミが良かったので、内容を詳しく解説していきます!



特にトレーナーの接客、ジムの空間がおしゃれな点が高評価でした。
野田千香さん「短期間でもしっかり結果がついてきている」
評価: 5
運動が苦手でほとんどしてこなかった中、体力的にも見た目的にも年齢を感じ始めて体験に参加しました。
そもそもパーソナルに行っただけで変わるなんて思っておらず期待値は低かったのですが、食事指導、ストレッチ、トレーニング共に的確なアドバイスで短期間でもしっかり結果がついてきていると感じます。
また、子供がいて決まった時間の確保が難しいのですが、やむを得ない急な時間変更や少し時間が空いたから行こうかな、という場合も柔軟に対応していただけるのがありがたいです。
引用元:Google口コミ
MAKO SUEMATSUさん「トレーナーさんとの会話も楽しい」
評価: 5
知人の紹介で通い始めました。
ボディメイクコンサルコース、月額制、回数券など、いろんなコースがあったので自分が始められそうなコースから選べるのがとってもよかったです。
トレーニングの後は毎回鍛えた箇所がしっかり筋肉痛になるので効果を実感でき、トレーナーさんとの会話も楽しいので、頑張って継続していきたいです!
引用元:Google口コミ
asakoさん「たくさん笑って、たくさん元気をもらえる場所です」
評価: 5
お友達と週1回セミパーソナル、 週1回はパーソナル、計週2回お世話になっております。
運動をした事がなかった中、こんなに楽しく通えるのは、お友達と一緒に始められたおかげで、 プロの先生にトレーニングして頂けるだけでなく、たくさん笑って、たくさん元気をもらえる場所です。
セミパーソナルは、お友達の格好良い綺麗なフォームや、最後までやり切る姿を見て、自分も頑張ろう!と思いながら出来て、 それ以上に、二井谷先生のお話を盛り上げるお力のおかげで、 休憩timeも笑い過ぎて腹筋が鍛えられています。
1人の日は、ストレッチを入れてくださり、マッサージに通うより、運動も身体のケアも同時に出来て、とても有難い時間です。
先生の、 『最後まで頑張れ〜!』 『あと少し!!』の掛け声で、大変なトレーニングも頑張れます。
いつも、ありがとうございます!
引用元:Google口コミ
前田晴子さん「トレーナーの方がモチベーションを上げてくれる」
評価: 5
年齢と共に体重が増え、見た目もだらしなくなってきたので、身体を変えたいと思い、初めてここでパーソナルを始めました!
1人では頑張れないことも、トレーナーの方がモチベーションを上げてくれて、楽しく続けられています。
初めて1ヶ月ですが、結果もついてきて、嬉しいです!
これからもよろしくお願いします!
引用元:Google口コミ
monchie monchieさん「ジムも綺麗でスタイリッシュな空間」
評価: 5
建物もオシャレな雰囲気で、ジムも綺麗でスタイリッシュな空間でした!
大会にも出場経験ありの話しやすいトレーナーさんで、パーソナルなので自分の体に合わせて負荷をかけてくれるし、ちょっとした向きや動きの違いで鍛える箇所が変わってしまうので、その辺の調整もしっかりしていただけました。
引用元:Google口コミ
さーたんチャンネルさん「ジムもスタッフさんも雰囲気がよく、通いやすいジム」
評価: 5
今までいろんなパーソナルジムに通ってきましたが、1番楽しくトレーニングできています(^^)
ジムもスタッフさんも雰囲気がよく、通いやすいジムです!!!
引用元:Google口コミ
ゆまさん「とても広くて綺麗で、器具が多い」
評価: 5
知り合いの紹介で始めました。
私自身今までに何度かパーソナルトレーニングに通っていたのですが、 三角トレーナーに細かい角度や鍛えてる部位など丁寧に教えていただき、より効果的にトレーニングできていると実感しています。
食事に関してや体の悩みなどのトレーニング以外のことも、気軽に相談に乗ってくださるのですごくありがたいです。
またジムの設備に関しても今まで通っていたパーソナルジムよりもとても広くて綺麗で、器具が多いです。
インテリアにもこだわっているようで とてもおしゃれな空間で気分も上がります。
久しぶりのパーソナルトレーニングですが、三角トレーナーと一緒にしっかり結果を出せるように頑張っていきたいと思います。
引用元:Google口コミ
iidaさん「良心的な値段だと思います」
評価: 5
通い始めて3ヶ月になります。
運動せず23年間過ごしてたら腰が痛く、体の不調が酷かったで、ジムに通い始めました
月額制のジムは全く通えなかったので、パーソナルに!!
どこを鍛えたいか頻繁に聞いてくれたり、知らない間に重りをあげてくれたり、寄り添い方や鍛え方がパーソナルだなと感じます。
だんだんできるようになると楽しいですね。
室内シューズもトレーニングウェアも持ったことない全くの初心者からでしたが、全然バカにされず、マイペースに鍛えてます。
褒めるのも上手なので、もはや筋トレより褒められに行ってます!
港区の割には良心的な値段だと思います。
引用元:Google口コミ
Ryohei Nishimuraさん「目的に応じて丁寧に教えてくれるのでとてもお勧め」
評価: 5
昨年、骨折でしばらく動けなくなり、15キロ増量したので、ダイエットと運動不足解消の為に通い始めました。
初めは無料体験からスタートしましたが、理論から説明してくれ、納得感があったので、正式加入を決めました。
骨折から、運動不足が原因で慢性的な肩凝りや倦怠感が続いていましたが、1ヶ月くらいかよったくらいから、かなり改善し、今では怪我をする前よりも体調良好です。
ダイエットやボディメイクなど、目的に応じて、丁寧に教えてくれるので、とてもお勧めです。
引用元:Google口コミ
TWICE lσνєさん「店内はすごく綺麗でオシャレな空間」
評価: 5
トレーナーさんが初心者の僕にもとても丁寧に分かりやすく教えてくださります!
知識はもちろんホスピタリティ溢れた接客でずっと通いたいパーソナルジムだと思います!
これからの身体の変化がとても楽しみです!
店内はすごく綺麗でオシャレな空間となっており筋トレ初心者でもモチベーションが上がりスタッフの方々も毎回明るく迎えてくれます!
引き続き頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします!!
引用元:Google口コミ
悪い口コミ・評判
- 空き状況については毎度問い合わせる必要がある
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、1件だけ「予約の不便さ」についての口コミがありました。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、予約をする際はトレーナーと直接連絡をする必要があり、空き状況や予約の変更をする際は店舗に問い合わせなくてはいけません。
オンライン上で予約をすることができないので、少し不便に感じることがあるかもしれません。



基本的には、担当のトレーナーさんと予定を合わせて予約日時を決めていく流れです。
高橋優さん「空き状況については毎度問い合わせる必要がある」
評価: 5
値段は安くもないが高くもない、チケット制や月額制など様々なコースがあるがだいたい6500〜8000円/1回
土日や夜遅く、朝早くも対応してくれるため、近所に住んでれば通いやすく、満足度が高い。
(しかし、人気のトレーナーはもう予約がパンパンらしいので、通いやすさは担当のトレーナーの方の予定によるかも、おそらく基本専属形式)
予約システムはほぼ動いておらず、空き状況については毎度問い合わせる必要がある。
ただし、基本はある程度通いやすいタイミングで曜日と時間を決めて毎週通うことになるので、良い時間枠を確保さえできれば不満は感じない。
(良い時間枠に噛み合うまでは多少面倒)
引用元:Google口コミ
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の食事指導・ダイエット効果に関する口コミ


- 22キロのダイエットに成功しました
- 既に3キロほど落ちて自分的にはびっくりです!
- 昨年9月:90kg→今年3月:71kg
- 食事管理等も始まりましたが、少しずつ体重も減ってきております
- 1ヶ月ちょっとで−4キロ達成
- 無理のない食事指導
- 食事管理も節制ではなく良い食べ物を選択しながら食べているので、体調もかなり良い
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の食事指導に関する口コミを調査したところ、評判がかなり良かったです。
マイナス10kg以上の成果を出されている方も多く、本格的にダイエットをしたい方に向いていると言えます。
またTHE PERSONAL GYMの食事指導は、「糖質をしっかり食べて痩せるダイエット」を行なっています。
極端な食事制限をしないのでリバウンドしづらく、健康的で無理のないダイエットが行えることが魅力です。



THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、無理なダイエットは行いません。
糖質を極端に減らすことがないためリバウンドしづらく、1ヶ月マイナス3〜4kgくらいのペースで、着実にダイエットを成功させることができます。
Re yaさん「22キロのダイエットに成功しました」
評価: 5
昨年からお世話になっております。
主人がこちらのトレーナーさんのおかげで22キロのダイエットに成功しました。
その姿に感化され主人の回数券を家族で共有し私も通い始めました。
最近ほとんど運動をしておらず全く筋肉のない状態からのスタートでしたが、的確なご指導を頂き筋肉と体力がついて参りました。
明るいトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニング出来、日々の生活のリフレッシュにもなっております。
これからも継続的に通いたいと思っております。
引用元:Google口コミ
片山清美さん「既に3キロほど落ちて自分的にはびっくりです!」
評価: 5
3月からお世話になっております!
夏休みに屋久島の縄文杉を見に行く為にダイエットを始めました。
一回の筋トレで痺れるほどの筋肉痛!その筋肉痛が病みつきになってしまうほど。
食事指導をしていただき、まだ緩めですが、タンパク質必須で頑張ってます。
ご指導いただき改めて食生活を見直すきっかけとなり、既に3キロほど落ちて自分的にはびっくりです!
なによりイケメントレーナーが優しく声掛けしてくれるのでキツくても頑張れてます!!
今後ともよろしくお願いします!!
引用元:Google口コミ
Makoさん「昨年9月:90kg→今年3月:71kg」
評価: 5
昨年9月:90kg→今年3月:71kgに。
Apple Gymでは失敗、ライザップはすぐリバウンドした私でも継続&大幅減量する事が出来ました。
パーソナルは体験も含め多々行きましたが、①トレーナーさんの質、②設備、③立地、④予約の取りやすさ、そして、⑤6000円代という低価格、全てにおいて高品質なジムです。
現在は初大会出場に向けてノウハウを教えて頂いています。
中途半端なジムでお金捨てるより、ここに通うのがベストだと思います。
引用元:Google口コミ
宮村相伴さん「食事管理等も始まりましたが、少しずつ体重も減ってきております」
評価: 5
ダイエットを始めたいと思い口コミを見て見学に行きました。
その際担当してくださった三角さんが親身なって僕の抱える悩みを一緒に考えくださり、不安要素等も素直に話してその不安を解消した上で、入会を決めました。
実際に食事管理等も始まりましたが、少しずつ体重も減ってきております。
何よりストレスが少なく、より良い生活習慣が送れていると思います。
このまま継続してさらより充実した毎日を送っていきたいです。
引用元:Google口コミ
tetsuo taniさん「1ヶ月ちょっとで−4キロ達成」
評価: 5
ゆるみきった身体をなんとかしたいと思い入会したところ、優しいトレーナーによる適切なトレーニングで、1ヶ月ちょっとで、−4キロ達成しました!
ジムの内装も綺麗で清潔感もあり、毎回のトレーニングが楽しみになりました。
引き続きよろしくお願いいたします!
引用元:Google口コミ
Rina Katoさん「無理のない食事指導」
評価: 5
知識と実績のあるトレーナーさんが多く在籍されています。
この一年、更年期症候群で体調不良が続き、さらに代謝も悪くなり体重がかなり増えてしまいました。
1人で運動していても痩せられず、プロの力を借りないと無理だと思い、ザパーソナルジム麻布十番のカウンセリングをうけたのが始まりです。
数多くあるパーソナルジムの中でザパーソナルジム麻布十番を選択した理由は、トレーナーの方がかなり信頼できそうと思ったからです。
トレーニングを始めてからは、体重が順調に落ち、筋トレだけではなく、無理のない食事指導、日々の生活改善など、たくさん教えていただき、おかげ様で体調も次第によくなっていきました。
筋トレ初級から上級者まで幅広く対応できるパーソナルジムだと思います。
一時的なダイエットではなく、リバウンドしないのを目標にして続けていきたいと思います!
引用元:Google口コミ
安藤博勝さん「食事管理も節制ではなく良い食べ物を選択しながら食べているので、体調もかなり良い」
評価: 5
九月より通っております。
毎回楽しく通わせていただいております。
トレーナーのみなさんは初心者の私にも丁寧に教えてくれます。
麻布十番と白金高輪の中間にあり、どちらからも通いやすい場所でした!
今は週2回トレーニング、 食事管理していただきながら通ってます。
体重は-6kgです。
食事管理も節制ではなく、良い食べ物を選択しながら食べているので、体調もかなり良いです。
この調子でつづけて年末までには理想の体にしたいと思います。
引用元:Google口コミ
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のトレーニング設備・ジムの内装
トレーニング空間・ジムの内装
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の、トレーニング空間・ジムの内装は上記の画像の通りです。
画像からも分かる通り、店内はとてもおしゃれで清潔感がある空間になっています。
他のTHE PERSONAL GYMの店舗では、主に黒やシルバーを基調としたカラーの店内になっていますが、麻布十番店では暖色系の暖かい雰囲気なのが特徴です。



THE PERSONAL GYM 麻布十番店は高級感もありながら、リラックスもできるジムエリアになっています。
トレーニング設備・マシン全種類解説
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のトレーニング設備・マシンを全種類調査しました。
麻布十番店の設備が気になる方はぜひご覧ください。



マシン名だけでなく、鍛えられる部位も一緒に記載しているので、専門的な知識がなくても参考になります。
パワーラック&スミスマシン


マシン名:パワーラック&スミスマシン
鍛えられる部位:全身のトレーニングが可能
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、パワーラックとスミスマシンが一つになったマルチマシンがあります。
このマシンでは、バーベルを使った全身のトレーニングが可能です。



パワーラックは様々なトレーニングができるため、ほぼ全てのパーソナルジムに導入されています。
スミスマシン&ケーブルマシン


マシン名:スミスマシン&ケーブルマシン
鍛えられる部位:全身のトレーニングが可能
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、スミスマシンとケーブルマシンが一つになったマルチマシンがあります。
これらのマシンも多種多様な種目ができ、特にケーブルマシンでは細かな筋肉まで鍛えることができます。



スミスマシンがある店舗はかなりありますが、ケーブルマシンまで置いてあるパーソナルジムは少ないです。
省スペースで様々なトレーニングができるのが魅力です。
可変式ダンベル


可変式ダンベル2種
パワーブロックダンベル:〜23kg
フレックスベル:〜20kg
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、重量を変えられる「可変式ダンベル」というものがあります。
可変式ダンベルはダンベルを置くのにスペースを取らないため、パーソナルジムで導入されていることがとても多いです。



多くのパーソナルジムで可変式ダンベルが使われています。
ラットプルダウン


マシン名:ラットプルダウン
鍛えられる部位:背中
THE PERSONAL GYM 麻布十番店には、ラットプルダウンのマシンがあります。
ラットプルダウンでは背中を鍛えることができるため、背中を引き締めたい女性や、逆三角形の体を作りたい男性におすすめのマシンです。
パーソナルジムではここまで本格的なラットプルダウンのマシンを置いている店舗は少ないため、麻布十番店のトレーニング設備はかなり優れていると言えるでしょう。



一般的なパーソナルジムでは、このような本格的なマシンはほとんど置いていません。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、マシン設備にかなり力を入れていることがわかります。
レッグエクステンション&カール


マシン名:レッグエクステンション&カール
鍛えられる部位:太もも
THE PERSONAL GYM 麻布十番店には、レッグエクステンション&カールのマシンがあります。
このマシンではレッグエクステンション・レッグカールの2種類のトレーニングができます。
主に太ももの前側、後ろ側の両方を鍛えることができ、ダイエットには最適のマシンです。



レッグエクステンション&カールのマシンは、設備にこだわっているパーソナルジムに置いてある印象です。
下半身トレーニングの幅が広がるので、脚を引き締めたい方におすすめのマシンです。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の料金プラン・キャンペーン情報


料金プラン・入会金・サービス内容
THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 詳細 |
---|---|
入会金 | 11,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
体験トレーニング料金 | 22,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
料金プラン | 食事指導コース ・2ヶ月/16回:272,140円(税込) ・3ヶ月/24回:396,000円(税込) ・3ヶ月/36回:557,700円(税込) ・6ヶ月/48回:704,220円(税込) ・6ヶ月/72回:997,260円(税込) 回数券 ・10回券:88,000円(税込) 分割料金:4,200円/月(24回払い 税込) ・20回券:165,000円(税込) 分割料金:8,000円/月(24回払い 税込) ・30回券:231,000円(税込) 分割料金:11,200円/月(24回払い 税込) ・40回券:286,000円(税込) 分割料金:13,900円/月(24回払い 税込) 月額コース ・月額2回:17,600円(税込) ・月額4回:33,000円(税込) ・月額8回:56,000円(税込) |
食事指導 | あり (糖質を食べて痩せる「脂質のコントロール」によるダイエット) |
レンタル可能品 | ・ウェア・タオル |
サービス内容 | ・パーソナルトレーニング・食事管理・ミネラルウォーター・BCAA(アミノ酸ドリンク)・プロテイン・チャット機能 |
1回のトレーニング時間 | 60分 |
店舗数 | 19店舗 |
営業時間 | 7:00〜23:00 最終受付22:00 (店舗により異なる) |
公式HP |
キャンペーン情報【毎月10名限定】


- 体験トレーニング 11,000円(税込)→0円
- 当日入会金 22,000円(税込)→0円
- 本キャンペーンは毎月10名様限定となっています。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店の店舗情報
- 住所:〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501
- 営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)
- 電話番号:03-6435-3886
- 東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分
- 東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のメリット・デメリット
- 実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 予約の空き状況の確認は店舗に問い合わせる必要がある
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のメリット・デメリットは上記の通りです。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
メリット1:実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、トレーナーの質が高いです。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のトレーナー陣は、ボディメイク大会の入賞実績がある有名なトレーナーが多数在籍しており、信頼感があります。
またトレーナーの接客に関しても高評価を得ているので、初心者でも楽しく筋トレを行うことができるでしょう!



トレーナーの接客に関する口コミが非常に良いです。
このことからも、トレーナーの指導・接客はレベルが高く、満足度が高いことがわかります。
メリット2:筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、筋トレ・食事の全てを管理してくれるのが魅力です。
ダイエット初心者にとって、筋トレや食事をどのように進めたら良いのか不安な方はとても多いです。
- 「今年こそダイエットを成功させたいけれど、どうすればいいのかわからない…。」
- 「ダイエットをするのは初めてで、何をすればいいかさっぱりわからない…。」
このように悩んでいる方にこそ、THE PERSONAL GYMはおすすめです。
THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、筋トレ・食事・その他の相談など、ダイエットに関する全てのことをサポートしてもらえます。



実際に、THE PERSONAL GYMの利用者は約8割がトレーニング初心者です。
多くの人が初心者の状態からダイエットを成功させているので、安心感がありますね!
メリット3:リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、リバウンドしづらいダイエットを指導しているのが魅力です。
THE PERSONAL GYMでは、糖質をしっかり食べて痩せるダイエット方法を採用しています。
無理なダイエットはせずに、健康的な食事を意識しながら着実に体重を落としていくので、リバウンドしづらいのが特徴です。



THE PERSONAL GYM 麻布十番店では、糖質をカットせずに無駄な脂質を減らし、健康的でバランスの良い食事を意識していきます。
健康面に配慮した正しいダイエットを行なっているため、元パーソナルトレーナの私から見ても自信を持っておすすめできます。
メリット4:高級感がありモチベーションが上がる空間


THE PERSONAL GYM 麻布十番店の内装は、とてもおしゃれで清潔感があります。
高級感がありつつリラックスできる空間になっているため、快適にトレーニングをすることができます。



THE PERSONAL GYMは、お客様のモチベーションを上げるために、ジムの内装にも力を入れています。
メリット5:トレーニング設備が充実している
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、他のパーソナルジムと比べてトレーニング設備が充実しています。
他のパーソナルジムでは簡易的な設備しか揃えていない店舗も多く、基本的なトレーニングしかできないケースも多いです。
対してTHE PERSONAL GYM 麻布十番店は基本的な設備に加えて、ラットプルダウンやレッグエクステンション&カールなど、本格的なトレーニング設備を揃えています。



正直、パーソナルジムの中で麻布十番店の設備はトップレベルだと言えます。
デメリット1:食事指導付きプランは料金が高め
THE PERSONAL GYM 麻布十番店のデメリットは、食事指導付きのプランは料金が高めであることです。
正直、THE PERSONAL GYMに限らずどこのパーソナルジムでも、食事指導付きのプランはかなり高額になってしまいます。
そのため、「本気でダイエットがしたい!」という方以外は、回数券などの食事指導がついていないプランを選択した方が良いかなと思います。



「本気で痩せたい!ダイエットを成功させたい!」と思っている方なら、食事指導付きのプランがおすすめです。
一方で料金を抑えて通いたい人には、回数券や月額コースの方がコスパが良くておすすめです。
デメリット2:予約の空き状況の確認は店舗に問い合わせる必要がある
THE PERSONAL GYM 麻布十番店は、予約システムがあまり充実していないことがデメリットにあげられます。
そのため予約システムなどがなく、オンライン上で日程の変更ができないという不便さがあります。
予約の変更やキャンセルがしたい場合は、店舗に連絡を入れる必要があり、少し不便に感じているという利用者もいるようでした。
デメリット3:大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
THE PERSONAL GYMは、大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ないです。
そのため自宅の近くに店舗がない場合も多く、通えるエリアが限られてしまうのがデメリットだと言えます。
事前に最寄りの店舗を確認して、自宅から通えるかどうかを検討してみましょう。



ただし、THE PERSONAL GYMは現在急成長してきているパーソナルジムなので、今後の展開に期待しましょう!
THE PERSONAL GYM 麻布十番店に関するよくある質問【Q&A】
トレーニング未経験でも大丈夫ですか?
トレーニング未経験でも問題ありません。
THE PERSONAL GYMでは、初めてトレーニングをするお客様が8割を超えていると記載がありました。
実際にパーソナルジムに通う人は初心者がとても多いため、心配する必要はありません。
持ち物は何が必要ですか?
運動着・室内用シューズが必要です。
レンタルウェアは用意されています。
また、月額制のロッカーもあるので、シューズや備品を預けることもできます。
食事指導コース終了後はリバウンドしませんか?
THE PERSONAL GYMでは、糖質を食べて痩せるダイエットを指導しているため、リバウンドしにくいのが魅力です。
食事指導コースで正しい食習慣を身につけることができるので、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。
どのような方が通われていますか?
THE PERSONAL GYMの利用者は、トレーニング初心者・ダイエット目的の方が8割ほどいます。
また男女比は4:6で、女性もかなり多く利用しています。
ダイエットのための厳しい食事制限はありますか?
THE PERSONAL GYMでは、過度な食事制限はしていません。
また、糖質制限はせずに「しっかり食べて、無理なく運動して痩せる」をモットーにしています。
今までダイエットに失敗した方や、ダイエットがきついというイメージがある方におすすめです。
週何回のトレーニングで体は変わりますか?
トレーニング初心者の方は、週2回程度をおすすめしています。
運動を習慣にしたい方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回がおすすめです。
まとめ
今回は以上にします。
本記事では、THE PERSONAL GYM 麻布十番店の口コミと、メリット・デメリットを解説していきました。
本記事で解説したTHE PERSONAL GYM 麻布十番店のメリット・デメリットは以下の通りです。
- 実績のあるトレーナー陣が揃っていて質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- トレーニング設備が充実している
- 食事指導付きプランは料金が高め
- 予約の空き状況の確認は店舗に問い合わせる必要がある
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない



本記事で解説したように、THE PERSONAL GYM 麻布十番店の口コミはとても良く、ダイエットで成果を出している人がとても多いです。
元パーソナルトレーナーの私から見ても、サービス内容・トレーナーの質ともに信頼できると感じているため、興味がある人は一度無料体験を受けてみるのが良いでしょう!
ぜひ参考にしてみてください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。