- 本記事は一部プロモーションを含みます。
- トレーナーの質が高い
- 筋トレから食事まで全てを徹底サポートしてくれる
- リバウンドしづらい健康的なダイエットを指導している
- 高級感がありモチベーションが上がる空間
- 食事指導付きプランは料金が高め
- トレーニング設備はそこまで充実していない
- 大手パーソナルジムと比べて店舗数が少ない
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け
悩む女性・THE PERSONAL GYM 六本木店に入会しようか迷っている
・THE PERSONAL GYM 六本木店の評判ってどうなの？
高級感あふれる内装と、専門性の高いトレーナーが集まっていることで人気を集めている「THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)」。
特にTHE PERSONAL GYM 六本木店の口コミは非常に良く、Google口コミでは全81件で「総合評価★5/5」を獲得しています。
しかしパーソナルジムは料金が高いので、
- THE PERSONAL GYM 六本木店に入会して本当に大丈夫かな？
- THE PERSONAL GYM 六本木店は信頼できる？悪いところもあるんじゃない？
と不安に思う方も少なくありません。
本記事の編集者：ユウタ元パーソナルトレーナーで、業界の実情を知っている私が本音で解説していきます！
THE PERSONAL GYM 六本木店のメリットだけでなく、デメリットも詳しく解説するので、ぜひご覧ください！
【プロフィール】
- 元パーソナルトレーナー
- 約300名以上のクライアントのパーソナルトレーニングを担当
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 元パーソナルトレーナーの視点からパーソナルジムを徹底解説！
THE PERSONAL GYM 六本木店の口コミ・評判を総まとめ【2025年版】
良い口コミ・評判
- 入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました
- 的確にフォームやトレーニング内容を指導いただける
- 六本木の落ち着いたところにあり、雰囲気のいいジム
- トレーニングでお悩みの方や女性の方にもオススメです!
- 優しく丁寧に指導していただけるので初心者の方にも通いやすい
- 内装にこだわったとてもおしゃれなジムです！
- 他のジムよりも価格が安くトレーナーの指導もわかりやすい
- 毎回のトレーニングがとても楽しいです！
- 早朝枠もあり予約もとりやすく助かります
- 人生が変わりました
THE PERSONAL GYM 六本木店の良い口コミ・評判を調査しました。
THE PERSONAL GYM 六本木店の口コミは非常に良く、Google口コミでは全81件で「総合評価★5/5」を獲得していました。
ここでは代表的な良い口コミをまとめていきます。
本記事の編集者：ユウタ特に、ジムの内装・トレーナーの指導が高評価でした。
y shibaさん「入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました」
評価： 5
【はじめたきっかけ】
ダイエット目的で始めました。
自分では追い込めないところを追い込んでいただく意味で入会を決めました。
【感想】
入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました。
また筋トレの効果で腰痛が良くなるなど生活の質も向上しました✨
こちらのパーソナルジムに通った私的メリットは二つあります！
①1人の人にずっと見ていただけること
②筋トレの方法を丁寧に教えてもらえることです！！
①に関しては、1ヶ月みっちり追い込んでもらい日々成長を感じられました。
②については、筋トレで意識する場所やフォームを維持するためのテクニックを丁寧に教えていただき、効かせたいところに効かせるを意識することができました！！
引用元：Google口コミ
TKさん「的確にフォームやトレーニング内容を指導いただける」
評価： 5
筋肥大を目的に、六本木でパーソナルジムを探して見つけました。
的確にフォームやトレーニング内容を指導いただけて効果にも非常に満足しています。
仕事帰りに気軽に通えるのもありがたいです。
引用元：Google口コミ
ああさん「六本木の落ち着いたところにあり、雰囲気のいいジム」
評価： 5
1人でトレーニングをやっていましたが悩む事が多かったため、こちらに通いはじめました！
場所は六本木の落ち着いたところにあり、雰囲気のいいジムです。
松林トレーナーには分かりやすく指導して頂いているため、1人でトレーニングを行う時も充実した内容で出来るようになりました！
バルクアップ、ダイエットなどで不安がある方はこちらのジムがおすすめです。
引用元：Google口コミ
Reiさん「トレーニングでお悩みの方や女性の方にもオススメです!」
評価： 5
ヒップアップ目的で通い始めました!
普段1人でやっていますが、トレーナーさんの指導が必要だと感じ、こちらを選びました。
トレーナーさんの指導が適切でとても分かりやすかったです!!
トレーニングでお悩みの方や女性の方にもオススメです!
引用元：Google口コミ
市川恵さん「優しく丁寧に指導していただけるので初心者の方にも通いやすい」
評価： 5
インスタを見て雰囲気が良さそうなジムだったので通い始めました。
ゴルフの飛距離が飛ばない事が悩みでしたが、ここに通い始めてから飛距離が30ヤード位伸びたのでとても嬉しいです。
トレーナーの方がとても優しく丁寧に指導していただけるので初心者の方にも通いやすいと思います。
引用元：Google口コミ
遠藤南さん「内装にこだわったとてもおしゃれなジムです！」
評価： 5
壁には本物のレンガが！
内装にこだわったとてもおしゃれなジムです！
他のパーソナルとは違い、しっかり追い込んでくれるので効果が感じやすい。
強度は1〜3で選べますが、3は想像以上にキツイので覚悟がある方のみ選択してください。笑
引用元：Google口コミ
mika setさん「他のジムよりも価格が安くトレーナーの指導もわかりやすい」
評価： 5
ヒップアップと運動習慣をつけたかったのでこちらに伺いました！
他のジムも行きましたがこちらのほうが価格も安くトレーナーの方の指導もすごくわかりやすいのでこちらに決めました！
ジム内も落ちついた雰囲気でトレーニングもしやすいです🤭 パーソナルジムお探しの方はおすすめです！
引用元：Google口コミ
Tina chloeさん「毎回のトレーニングがとても楽しいです！」
評価： 5
8月からこちらのジムにお世話になっています。
主にはヒップアップとダイエットが目的で通い始めました。
運動が苦手な私でしたが、トレーナーさんが素人の私にも分かりやすく丁寧に指導して下さるので毎回のトレーニングがとても楽しいです！
来年の夏に向けて体作りをしっかりと頑張ろうと思います！
引き続きよろしくお願い致します！
引用元：Google口コミ
小沼恵美さん「早朝枠もあり予約もとりやすく助かります」
評価： 5
清潔感のある明るいお洒落な一室でのパーソナルジムです。
松林トレーナーさんは、いつも真剣に悩みに回答をしてくださり、個々にあったメニューを組んでくれます。
早朝枠もあり予約もとりやすく助かります。
引用元：Google口コミ
Michirou Watanabeさん「人生が変わりました」
評価： 5
私自身、人生で一度もジムに通った事ありませんし、ましてやパーソナルなんて…戸惑いもありましたが、経験を含めてまずは体験に挑戦してみようと思い切って予約してみました。
結論からお伝えすると、人生が変わりました。
まだまだ1ヶ月半が経過した頃合いトレーニング初心者ですが、私の場合は仕事の都合上、週1〜2回頻度が限界、1回1時間、それでも確実に肉体の成長と変化を実感しています。
同時に生活習慣の改善、具体的には疎かになっていた食事に対する意識、休日の過ごし方、時間の使い方に極めて良い影響を与えています。
担当の松林さんはプロフェッショナル、幅広い知識は当然のこと的確なトレーニング方法にメンタル面フォローまで完璧にバックアップしてくださります、あとイケメン！
蔑ろにしていた身体との向き合い方、変化していく肉体の経緯、精神的な充実と安定、まだまだ入り口にも立ってない初心者ですが、最初チャレンジした自分にグッジョブと言ってあげたいです。
きっと、トレーナーとの相性やジムの総合的な雰囲気など人それぞれあると思いますが、私は巡り合わせも含めて本当に良かったです。
そう思わせてくれたのは、やはり担当の松林さんのお人柄でしょうか👍
続けていきたいと思います！
引用元：Google口コミ
悪い口コミ・評判
- コンパクトなジム
- 麻布十番店より少し狭い
THE PERSONAL GYM 六本木店に悪い口コミはありませんでしたが、「ジムのスペースが狭い」という口コミは何件かありました。
ただし口コミでは、ジムが狭いことにデメリットを感じている様子ではなく、むしろパーソナルジムとして良いと感じているようでした。
本記事の編集者：ユウタTHE PERSONAL GYM 六本木店を調査しましたが、確かにスペースは狭い感じです。
ただし一般的なプライベートジムの広さと同じくらいなので、特別狭いというわけではなく、そこまで気にならないと思います。
井越あかりさん「コンパクトなジム」
評価： 5
普段自分でトレーニングしていますがなかなか1人では追い込めないので知人に勧められて無料体験を受講しました。
コンパクトなジムですが全身満遍なく鍛えることができ、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを行えます。
担当してくださったトレーナーさんは知識がとても豊富で優しく丁寧に教えていただけました。
普段持てない重量も持つことができたので1人ではトレーニングができない方やダイエットが続かない方、バルクアップしたい方など是非、オススメのパーソナルジムです！✨️
引用元：Google口コミ
紗珠和多瑠さん「麻布十番店より少し狭い」
評価： 5
普段から麻布十番店を使ってますが、今回松林さん(トレーナー)と六本木店で合トレしました！
麻布十番店より少し狭いのにライティングとマシンが凄いいい感じです。
雰囲気もクールな感じでトレーニングに集中しやすい。
筋トレ初心者でも経験ある人ここでトレーニングするのめっちゃオススメです！
引用元：Google口コミ
THE PERSONAL GYM 六本木店の食事指導・ダイエット効果に関する口コミ
- 50代ですが2ヶ月で5キロ落とすことができました！
- 食事指導も無理なものはありません
- 無理なくダイエットできました
- 通い始めて2ヶ月で5kg減少し、無理なくダイエットできました☺
- 食事については献立まで組んでくれる
- 厳しい食事管理はなく、ストレスなくダイエットをすることができました！
- 正しいダイエット方法をプロから学べたことで、一生の知識が身についた
THE PERSONAL GYM 六本木店は、食事指導の口コミも非常に良かったです。
特に、「リバウンドしにくい」「ストレスなくダイエットできた」などの声が多く、正しくダイエットしたい方に向いているジムだと言えるでしょう。
本記事の編集者：ユウタTHE PERSONAL GYMでは、糖質をしっかり食べて痩せるダイエットを行っています。
リバウンドしにくく着実に体重を落とすことができるので、これまでダイエットをしたことがない人におすすめです。
松林幸子さん「50代ですが2ヶ月で5キロ落とすことができました！」
評価： 5
年齢が上がるにつれ体重が減りにくくなり体型が変わってきた為パーソナルを始めようと通い始めました。
ダイエットは独学でやっていましたが、細かいところまで教えて下さるのでダイエットにお悩みの方はこちらで習うことをおすすめします。
50代ですが2ヶ月で5キロ落とすことができました！
引用元：Google口コミ
Kazuma Tashiroさん「食事指導も無理なものはありません」
評価： 5
パーソナルジムは高価なので、24時間フリーアクセス系のジムと迷われる方も多いかと思いますが、初心者の方は絶対にパーソナルジムをお勧めします。
そして、近辺でのベストな選択肢はこちらだと断言できます。
トレーニングの基本的なことをしっかりと教えてくださいます。
食事指導も無理なものはありません。
普段のコミュニケーションとトレーニングで「意識を変えること」を促してくれます。
結果的に日々の食生活が自然と正されることになります。
定期的な質の高いトレーニングと食生活の改ざんによる効果は劇的で、通いはじめて1ヶ月で体脂肪率が激減し、周囲からも身体の変化を好意的に指摘されるようになりました。
今では、全身鏡の前は素通りできなくなり、トレーニングの成果を確かめて、ついつい悦に浸ることもあります。
自分を変えてくれて、日々の生活の幸福度を心身ともに高めてくださったこちらのパーソナルジムと松林トレーナーには感謝しても仕切れませんので、今後も通い続けようと思っております。
引用元：Google口コミ
mayukoさん「無理なくダイエットできました」
評価： 5
ダイエットを目的にこちらに通い始めました！
こちらのジムでは自分に合った食事内容を提案してくださるので無理なくダイエットできました^_^
トレーニングも分かりやすく指導していただけるため、初心者の方におすすめです🙌 …
引用元：Google口コミ
CCさん「通い始めて2ヶ月で5kg減少し、無理なくダイエットできました☺」
評価： 5
ダイエット目的で通い始めました！
食事管理コースで通っており松林トレーナーに担当していただいております。
自分のライフスタイルに合わせて食事、トレーニングを指導して頂けるためすごく結果がでやです！
通い始めて2ヶ月で5kg減少し、無理なくダイエットできました☺
ダイエットをしたいけど何をやればいいかわからない方はこちらに通えば分かりやすく指導してもらえます！
引用元：Google口コミ
三浦結咲子さん「食事については献立まで組んでくれる」
評価： 5
30代になってから体重が落ちづらくなってきてしまった為、ジムを始めました。
健康のためにも一度ちゃんと食事の知識をつけようと思い、食事管理付きのプランで入会しました。
全く知識がない私でも分かるように説明をしてくださり、食事については献立まで組んでくれるのでとてもやりやすくて助かってます。
トレーニングも毎回楽しく、ストレスなくダイエットができるので 無理なく痩せたい方にはとてもオススメなジムです！
引用元：Google口コミ
Misaki Nakamuraさん「厳しい食事管理はなく、ストレスなくダイエットをすることができました！」
評価： 5
いつもお世話になってます！
田口さんにトレーニングを見てもらい始めて3年目になります。
最初はコロナ太りで増えた体重を落としたく食事管理のコースで入会しました！
2ヶ月で-4.5kg達成することができました！
厳しい食事管理はなく、しっかりと4食食べてトレーニングを行うという内容だったのでストレスなくダイエットをすることができました！
今は体型を維持するために回数券コースに切り替えて継続してます！
ストレスなくダイエットをされたい方は是非一度来店されるのをオススメします！！
引用元：Google口コミ
Yuria Nakamuraさん「正しいダイエット方法をプロから学べたことで、一生の知識が身についた」
評価： 5
「筋トレ初心者の方にこそお勧めしたいパーソナルジム」
2年前に自己流ダイエットで痩せたものの、ストレスでリバウンドをした経験があり、次こそは健康的に痩せたいと思いパーソナルジムを探しはじめました。
計5社の体験を受けてThe personal gymさんを選んだ決め手は「信頼できて、ダイエットを継続できそう」と思ったからです。
結果的に2か月のダイエットコースを経て、体重-5.2kg、体脂肪率-5.4%を達成しました。
正しいダイエット方法をプロから学べたことで、一生の知識が身についたと感じています。
現在は体重をキープしつつ月額制で通っています。
私のように、
・今までいろんなダイエット方法を試してきた
・痩せたいけど続かない
・筋トレをしたことがない、苦手
と思っている方にこそおすすめしたいです。
The personal gym さんのおすすめポイントは以下3点です。
1. トレーナーさんの質の良さ
トレーナーさん自身が、ボディメイクに取り組み結果を出されているのでアドバイスには説得力があります。
言われた通りの生活をしていると、私自身も数値として結果が表れてきました。
悩み相談にもとことん付き合ってくださりメンタルケアもしてくれます。
トレーニングでは自分じゃいけないところまで追い込んでもらえて1時間のトレーニングでもしっかりと効果を感じることができます。
もちろん相性もあると思うので迷っている方は一度体験するといいと思います。
2. ダイエットアプリの活用
体重・体脂肪率・3食の食事を記録し、毎日トレーナーさんからフィードバックを貰います。
グラフ化して客観的に見ることができ、私は自身の身体を理解することにも役立ちました。
毎日チェックされているという意識がモチベーション維持につながります。
最初は「やらないと」という意識でしたが、毎日の記録が当たり前になり、数値として徐々に結果が表れてくると記録が楽しくなっていきました。
3. 無理な食事制限がない
「食べて運動して痩せる」ことを大事にされています。
PFCバランスに基づきながら毎日炭水化物とおやつを食べることができて、健康的に減量することができました。
他社さんのジムでは糖質制限をお勧めされたり、そもそも食事指導のなかったりするプランが多かったですが、こちらでは脂質制限を取り入れリバウンドしない身体作りを目指してくれます。
これからも楽しみながらボディメイクを生活に取り入れていきたいです。
引用元：Google口コミ
THE PERSONAL GYM 六本木店のトレーニング設備・ジムの内装
トレーニング空間・ジムの内装
THE PERSONAL GYM 六本木店のジムの内装は上記の通りです。
画像からもわかるように、THE PERSONAL GYM 六本木店の内装はとてもおしゃれで清潔感があります。
壁には本物のレンガがあり、内装にとてもこだわっているのがわかります。
暖色系の落ち着いた雰囲気でリラックスできる空間になっているため、快適にトレーニングを行うことができるでしょう。
本記事の編集者：ユウタパーソナルジムを選ぶ上でジムの内装はとても重要。
自分が「おしゃれで良いジムだな！」と思う店舗を選ぶことで、モチベーション高く運動を続けることができますよ！
トレーニング設備・マシン全種類解説
ここでは、THE PERSONAL GYM 六本木店のトレーニング設備を全て解説していきます。
どのようなマシンがあるのか気になる方は、ぜひご覧ください。
本記事の編集者：ユウタ結論から言うと、THE PERSONAL GYM 六本木店のトレーニング設備は標準的なレベルです。
パーソナルジムとして必要な機器は一通り揃っていますが、ジムのスペースが狭めなのでマシンの種類は少ないです。
パワーラック&スミスマシン
マシン名：パワーラック&スミスマシン
鍛えられる部位：全身のトレーニングが可能
THE PERSONAL GYM 六本木店は、パワーラックとスミスマシンが一つになったタイプのマルチマシンがあります。
パワーラック・スミスマシンで行えるバーベル種目では、全身のトレーニングを行うことができます。
また、このマシンには背中を鍛えることができる「ラットプルダウン」というマシンも付いているので、背中のトレーニングも十分に行えます。
本記事の編集者：ユウタ様々な機能がついた、万能型のマシンです。
THE PERSONAL GYM 六本木店では、このマシンがメインでトレーニングを行っていくことになります。
可変式ダンベル
可変式ダンベル：〜23kg
六本木店には、重量をピンで変えることができる「可変式ダンベル」があります。
省スペースで使える上に高機能なので、多くのパーソナルジムで導入されているダンベルです。
本記事の編集者：ユウタダンベルでのトレーニングを行う際は、この可変式ダンベルを使います。
重量も23kgまで上げることができるので、初心者の方なら十分満足できる設備だと言えます。
レッグエクステンション&カール
マシン名：レッグエクステンション&カール
鍛えられる部位：太もも
THE PERSONAL GYM 六本木店には、レッグエクステンション・レッグカールという種目が行えるマシンがあります。
レッグエクステンションでは太ももの前側を、レッグカールでは太ももの後ろ側を鍛えることができます。
ダイエットをする上で、下半身の筋肉を鍛えることは非常に重要なので、個人的におすすめのマシンです。
本記事の編集者：ユウタパーソナルジムでこのマシンが置いてある店舗は、設備にかなりこだわっている印象です。
THE PERSONAL GYM 六本木店は、マシンの数自体は少ないものの、必要なマシンはしっかり揃っていると感じました。
THE PERSONAL GYM 六本木店の料金プラン・キャンペーン情報
料金プラン・入会金・サービス内容
| THE PERSONAL GYM 六本木店 | 詳細 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
| 体験トレーニング料金 | 22,000円(税込) →無料キャンペーン実施中 |
| 料金プラン | 食事指導コース ・2ヶ月/16回：272,140円(税込) ・3ヶ月/24回：396,000円(税込) ・3ヶ月/36回：557,700円(税込) ・6ヶ月/48回：704,220円(税込) ・6ヶ月/72回：997,260円(税込) 回数券 ・10回券：88,000円(税込) 分割料金：4,200円/月(24回払い 税込) ・20回券：165,000円(税込) 分割料金：8,000円/月(24回払い 税込) ・30回券：231,000円(税込) 分割料金：11,200円/月(24回払い 税込) ・40回券：286,000円(税込) 分割料金：13,900円/月(24回払い 税込) 月額コース ・月額2回：17,600円(税込) ・月額4回：33,000円(税込) ・月額8回：56,000円(税込) |
| 食事指導 | あり (糖質を食べて痩せる「脂質のコントロール」によるダイエット) |
| レンタル可能品 | ・ウェア・タオル |
| サービス内容 | ・パーソナルトレーニング・食事管理・ミネラルウォーター・BCAA(アミノ酸ドリンク)・プロテイン・チャット機能 |
| 1回のトレーニング時間 | 60分 |
| 店舗数 | 19店舗 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 最終受付22:00 (店舗により異なる) |
| 公式HP |
キャンペーン情報【毎月10名限定】
- 体験トレーニング 11,000円(税込)→0円
- 当日入会金 22,000円(税込)→0円
- 本キャンペーンは毎月10名様限定となっています。
THE PERSONAL GYM 六本木店の店舗情報
